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诱发关节炎的病因是什么 北京看骨关节炎医院哪家医院好

作者:北京骨科医院 2021-06-28 16:09:00

北京哪家医院看膝关节炎好

关节炎这种疾病在我们生活当中已经越来月常见了,而膝关节炎则是关节炎当中常见的一种,许许多多的年轻男女都被这种疾病所困扰,因此我们生活中一定要多加了解一些膝关节炎的诱因才行,这样才能做好相对应的预防工作,那么,诱发关节炎的病因是什么呢?接下来医生给我们讲解一下吧:

1.重过重:体重过大会增加关节的负荷,并会由于姿势步态运动等因素,导致关节生物力学改变,体重超重特别是超重的妇女,患膝骨性关节炎的可能性较大,研究提示妇女的肥胖和膝骨性关节炎之间存在因果关系。

2.节损伤:关节或关节附近的创伤有时会诱发骨性关节炎,如骨折波及关节面、韧带撕裂导致关节失稳,以及半月板撕裂引起关节软骨的异常磨损等。如膝关节韧带损伤、脂肪垫损伤、半月板损伤、创伤性滑膜炎、膝关节骨性关节炎等都会引起膝关节疼痛。

3.节过度使用:膝关节长期用力快速屈伸,增加关节软骨的磨损,如频繁快步健身走、自行车、羽毛球、登山、登楼梯等活动,某些使关节反复受到应力刺激的活动,如频繁或反复地抬举重物及蹲、跪等动作,可造成关节的损伤,引起软骨退变。

4.寒、湿、邪侵袭:由于膝部的血循环较差,易受风湿寒邪侵袭,乃至伤及膝关节。如涉深水、运动后冲凉、久坐久卧湿地、渔民海上作业、农民在大棚内长时间工作、在冷库工作者缺乏防护、军人在雪地站岗执勤、骑摩托车冷风吹至关节处、女同志冬季穿短裙或经期产后下肢受寒等都容易受风寒侵袭而患病。

5.行性病变:随着年龄的增长,身体各器官功能逐渐减退,关节腔粘液分泌减少,关节软骨干燥,逐渐磨损、变薄,关节骨质增生加之关节周围肌肉生理性萎缩,韧带弹性减弱,膝关节活动能力逐渐减退。年龄增大,骨量减少,骨质疏松。单位面积上承载能力下降,从而导致的退变。

以上就是诱发膝关节炎的病因相关介绍,希望大家在看完之后能够有一个大致的了解,生活中一定要做好相对应的预防工作,以此来避免膝关节炎的来袭,及早进行有效的针对性治疗,争取早日获得康复。

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据了解,骨关节炎在我们生活中十分常见,随着年龄增长患病几率也随之提高,老年朋友患有骨关节炎后往往疼痛难忍,严重者还会导致关节残疾,严重影响了老年人的生活质量。因此,老年人一定要重视骨关节炎的预防,那么老人该怎么预防骨关节炎呢?很多人对于关节炎的预防方法还不是很了解,接下来医生给我们讲解一下吧:

1.注意保暖:保暖是防治骨关节炎的关键,在秋冬季节老人应注意脖子、脚踝、膝盖的保暖,随着气温的变化要及时添加衣服避免着凉。

2.合理饮食:饮食方面可以吃一些增强身体热量的食物,比如羊肉、狗肉、红枣、人参等等。食用这些食物可以使全身骨骼抵御寒气。

3.居住环境:老年人居住的环境一定要十分注意,要避免久居阴冷、潮湿之地。室内应保持干燥、温暖,经常晒被褥,房间要保持通风。

4.保持体重:腿的关节要承受全身的重量,如果体型过胖,对于腿部关节的压力就增大,影响血液循环,容易出现关节炎,所以,适当减肥也是预防骨关节炎一个很重要的环节。

5.适当锻炼:适当的运动锻炼可以促进骨骼更好吸收营养物质,延缓骨骼的老化,避免关节受损。为防止关节的僵直、疼痛,进行适当的体育锻炼很有必要,比如骑自行车,缓行、游泳等。同时需要注意老人较好不要进行爬楼梯、登山这样的活动,容易造成关节软组织损伤。

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