风湿病症状有哪些 类风湿预防方法有哪些

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风湿病的症状：

1、急性发作型：8%-15%的风湿病属于急性发作型。该病起病较急，关节症状和全身症状均比较严重。短时间内出现对称性的多关节肿胀，患者感觉疼痛剧烈，伴晨僵、肌痛、淋巴结肿大，需要卧床休息。持续1-2个月。

2、间歇发作型：15%-20%的风湿病属于间歇发作型。该型特点是少关节发病，每次有1-3个关节肿胀、疼痛、活动受限，呈周期性，每次发作持续数日至数周，可自行消退，间歇数日、数周后又反复发作。任何关节均可被侵犯，指、趾、踝、膝关节多见，呈非对称性，少数呈游走性。可伴血沉快、类风湿因子阳性，一般不引起关节破坏，不留后遗症。

3、隐袭发病型：75%的风湿病属于隐袭发病型。患者表现为关节晨僵、肿胀、疼痛，以近端指间关节为多见，上肢比下肢多见，多呈对称性，有间歇性、游走性表现，阴雨天加重。常伴有低热、疲乏、无力、周身不适、食欲不振和体重下降。持续数日或数月后逐渐出现多关节肿胀、疼痛、活动受限。

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一、防类风湿要避免风寒：寒冷和潮湿是诱发类风湿的主要原因，因此在生活中需要避免风寒侵袭，居住环境要通风向阳，室内适宜的温度和湿度要把控好。夏季是炎热的季节，大部分人都是在空调下度过，但是要注意吹空调的时间不要过长，夜里睡觉需要注意保暖，不要在风口或者水泥地上睡觉，避免淋雨，不穿湿衣和湿鞋，冬季更需要注意关节的保暖。

二、要有一个合理的生活规律：养成一个良好的习惯真的是很重要的，建议大家平时不要熬夜，要按时起居，要让自己有一个充足的休息和睡眠，各种不良生活习惯要去纠正，适当参加一些运动，但是在运动时需要掌握好强度和时间，不要做剧烈的运动和对关节负担过大的运动，因此大家在运动的时候尽量选择运动幅度较小的项目，像是慢跑、散步、太极拳、游泳等，这样可以增强身体抵抗力和免疫力，还可以促进关节活动。

三、预防感染：很多患者都是得了扁桃体炎、鼻炎、咽炎等感染疾病后才发病的，因此在生活中需要积极预防这些疾病的发生，在天气变化时注意保暖，感冒流行期间尽量避免外出，一旦出现症状需要及时的进行风湿病的治疗类风湿。