颈椎病是什么原因导致的 腰间盘突出是怎么患上的

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一、颈型：本病大多由于风寒、潮湿、枕头或卧姿不当、颈肌劳损、头颈部长时间单一姿势、躯体姿势不良或过劳等造成颈部肌肉、韧带和关节的劳损所致，有时外伤也起重要的作用。在上述因素的影响，所述**产生了变化宫颈肌肉痉挛，肌肉疲劳或缺乏协调和宫颈曲线，引起颈椎关节囊和韧带，颈椎小关节不稳定和颈背支神经根和神经的松弛这种刺激的发生率，二、神经根型：不少帮助病人有头颈部外伤史或**落枕史，外伤患者可以采取诱致颈椎病的急性疾病发作，随着时间发作以及次数的增多，症状也逐渐发展加重。颈部活动度大，长期低头工作或高枕人发病率较高。多发部位依次为颈5、6，颈4、5，颈6、7，和颈3、4。疾病的持续时间是不同的，但大多数是慢性的，有很长的延迟，有重复的发作和不同的间隔。一般起病缓慢，但外伤、劳累、风寒、外感、炎症、枕头和卧姿不当常为其诱发因素。

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一、在生活中会发生小磕小碰的是在所难免的事情，但是千万要注意不要让自己受伤了，比如在干体力活比较重的时，像搬动东西、提重物、各种形式，一下没注意就有可能会造成腰部扭伤，就会让椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力，造成纤维破裂，从而导致腰椎间盘突出。

二、生活中如果对腰的姿势可以使用不当是会引起腰椎间盘突出系统疾病的出现，比如在学生平时自己睡觉的时候，还是企业正常进行工作的情况下，但是当我们的腰部活动处于不同屈曲的位置的时候，然后就突然发生旋转运动起来，则易诱发髓核突出。事实上，当在该位置中，在椎间空间中的压力也高，容易引起向后髓核突出。

图3。每个人承受负荷的能力不同，但是如果你让你的腰部超过它的承受能力，不仅很容易造成腰椎劳损，而且很容易造成髓核突出。

四、生活中每当我们用很大的力气去干一件事的时候，我们的腰部就会使劲，像我们经常会做的事情，比如剧烈的咳嗽、喷嚏、屏气、用力排便等，这些动作会使我们的腹压升高，从而破坏椎节与椎管之间的平衡状态，从而引发腰椎间盘突出的出现。

五，其实从事一些需要腰部的工作人员，如果不注意保护腰部，要出现问题，很容易引起腰椎间盘突出症疾病的出现，比如久坐工作的人员，都是因为腰部长期处于状态，平时不多起床运动，很容易引起腰椎间盘突出症。