便秘少尿肚子疼怎么办
方法一：早上空腹饮水，可加些黄金双歧因子糖3-10克，养增殖肠道有益菌（）,调理肠胃，以改善便秘情况。有效的方法是每天在固定时间一口气喝下一定量的水，如每天早晨空腹饮水500毫升（两大杯）。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠，有利于软化肠内容物，帮助排便。长期坚持更能养成早起排便的好习惯。
方法二：医疗体操：主要是增强腹肌及骨盆肌力量。练习方法：站位可做原地高抬腿步行、深蹲起立、腹背运动、踢腿运动和转体运动。仰卧位，可轮流抬起一条腿或同时抬起双腿，抬到40°，稍停后再放下。两腿轮流屈伸模仿踏自行车运动。举双腿由内向外划圆圈以及仰卧起坐等。
方法三、晚上空腹，然后做仰卧起坐1~2分钟，或沿着结肠走向顺时针按摩腹部，刺激肠道、促进肠蠕动。平时工作或生活每隔1~2个小时站起来活动一下身体。除了养成良好的排便习惯，更建议吃一些润滑肠道的食物，帮助排便，如香蕉。但香蕉虽然能润滑肠道，却不能进食过量，一日1~3根即可，否则反而引起或加重便秘。
便秘是有很多原因引起的，我们要对症治疗，这样才会更快的康复，对于便秘一定要重视不要置之不理，要是症状非常严重的话还需要去医院进行治疗，以减少危害。对于便秘的治疗可以从生活中开始进行，多喝水多吃含有纤维的东西，少吃辣的。还要有良好的生活习惯。
胆结石是否需要手术
1.若患者无明显的胆囊刺激相关症状，诸如上腹部不适、饱胀、胀痛、绞痛等，且结石大小在1.0cm以下，患者年龄在50岁以下，可暂时考虑保守治疗，定期复查肝胆超声如半年一次。
2.若患者有上述胆囊刺激相关症状，或者有既往胆囊炎反复发作病史，或者结石大于1.0cm等，应积极就诊，考虑手术治疗。
3.若胆囊结石患者合并胆囊萎缩，则无论有无临床表现，都应该早日就诊并积极手术治疗，已避免胆囊癌变而贻误治疗时机。
4.胆囊是临时储存并浓缩肝胆汁的一个器官，当有结石形成时，多数患者的胆囊已同时存在功能上的异常，故胆囊结石患者可以切除胆囊而对正常的人体功能影响不大；且手术后患者可早日恢复日常饮食，如进食鸡蛋、肉类、豆腐、牛奶等。
5.随着腹腔镜微创技术的逐步发展和日益成熟，患者行腹腔镜胆囊切除术创伤和痛苦小，术后恢复快，住院时间短，患者获益大。
因此，对于患有胆囊结石的患者，即使没有临床症状，也应及时到医院就诊，咨询专家诊治意见，以免延误病情，错失手术良机。胆结石的一般治疗手段就是手术，手术可以分为常规的普通手术和微创手术。这要根据结石的位置、大小、数量和症状迅速判断。
