皮肤瘙痒是尿毒症患者常见表现，有时难以忍受，其在透析的尿毒症患者中发病率占67%～86%。尿毒症皮肤瘙痒症能不能预防呢？可从如下十个方面入手
尿毒症性瘙痒症，是指尿毒症患者由于尿毒症毒素不能被清除或甲状旁腺激素增高，钙盐在皮肤及神经末梢沉积，或由于对透析器具及药品过敏所致的皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒是尿毒症患者常见表现，有时难以忍受，其在透析的尿毒症患者中发病率占67%～86%。
那么，尿毒症皮肤瘙痒症能不能预防呢？可从如下十个方面入手：
(1)饮食应清淡，不吃或少吃辣椒、芥末等辛辣食物，以及浓茶、咖啡等饮料。
(2)少吃脂肪、高糖类食品，如甜点、奶油等。
(3)主食应多吃粗粮为主，可以补充B族维生素，对皮肤有保护作用。
(4)多吃新鲜蔬菜和水果，可缓解皮肤干燥。
(5)避免穿化纤质的衣服，因为化纤可与皮肤摩擦起静电造成刺激皮肤。应选择宽松棉质衣服，新买来的内衣应清洗后再穿，以免化学药品刺激皮肤。
(6)沐浴应科学，不要因为皮肤干燥起皮而在热水里长时间搓洗，使皮肤表面的油脂被反复冲刷，反而使皮肤越来越干燥，越来越瘙痒。
(7)冬季洗澡每周最多2次，不用刺激性大的肥皂沐浴，平时用清水冲洗即可。
(8)浴后用多羊毛脂或樟脑的润滑剂擦涂。
(9)要控制情绪，注意休息，保持情绪稳定，因为心理因素也会影响人体对刺激的敏感性。
(10)注意保持皮肤清洗卫生，勤换衣服；避免皮肤外伤和感染。
如何预防尿毒症急症的发生
预防尿毒症的发生，首先要调整我们自身的心态和精神状态。随着社会的进步，许多人每天都投入到高强度的工作中，心理压力非常大。许多人迫于工作的压力，心理长期处于焦虑和抑郁之中，无形中损害了肾脏的功能。所以预防尿毒症一定要保持健康的心态，学会抒发压力。
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其次，要远离受污染的环境。发达城市中到处弥漫着二氧化碳等有害气体，我们要学会戴口罩保护自己，适时到大自然中呼吸新鲜空气。生活在工厂周围的人要做好放毒气措施，预防有毒粉尘的侵袭，以免加重肾脏的负担，损伤肾脏功能。在日常生活中，一些损害生脏的物质我们要尽量避免接触，如杀虫剂、汽车尾气、涂料和清洁剂等。
第三，要积极治疗原发疾病。高血压、糖尿病、肾病、泌尿系统疾病等疾病都非常容易引致尿毒症。所以为了预防肾脏衰竭，以上疾病的患者要树立治病的信心，积极配合医生进行治疗，使肾脏功能维持在稳定的水平，防止尿毒症的发生。
第四，要少吃含镉量高的食物，因为这些食物对肾脏功能有害，如比目鱼、蚌类、扇贝、牡蛎和动物的肝和肾脏等，一些在污泥中生长的蔬菜也要尽量少吃。
第五，戒烟戒酒，长期烟酒对肾脏功能的损害非常大。
以上就是尿毒症的预防手段，只要我们在日常生活中多加注意，就能从源头遏制尿毒症的发生。
