腰椎间盘突出怎么检查 如何避免风湿复发

腰椎间盘突出怎么检查

腰椎间盘突出怎样检查？

1、腰背部疼痛：这种疼痛出现在腿痛之前，亦可同时出现。疼痛主要在下腰部或腰骶部，疼痛的原因主要是由于椎间盘突出后刺激了纤维环外层和后纵韧带中的窦椎神经纤维所产生。疼痛部位较深，难以定位，普通为钝痛、刺痛或放射性疼痛。

2、下肢放射性疼痛：由于腰椎间盘突出多发作在腰4、5和腰5骶1椎间隙，而坐骨神经正是来自腰4、5和骶1-3神经根，所以腰椎间盘突出患者多有坐骨神经痛或先有臀部开端，逐步放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型的突出常惹起双侧坐骨神经痛。当咳嗽、打喷嚏及大小便等腹内压增高时传电般的下肢放射痛加重。

3、麻木及觉得异常：腰椎间盘突出后，可形成神经根接触区域的部分性压榨和牵扯性压榨，使神经根自身的纤维和血管受压而招致缺血缺氧，故受累神经根支配区域呈现疼痛、麻木等异常觉得。

4、间歇性跛行：由于椎间盘突出物压榨神经根，形成神经根的充血、水肿等炎性反响和缺血，当行走时，椎管内受阻的椎静脉丛充血，加重了神经根的充血水平和脊髓血管的扩张，同时也加重了神经根的压榨而呈现间歇性跛行及疼痛。

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如何避免风湿复发

如何避免风湿复发？我们大家是比较容易患病的，特别是关节部位更容易产生风湿，患上风湿有很多种缘由，并不是单纯的一种缘由，所以我们*要理解风湿的缘由，做好预防保健工作，风湿是一种比较普遍的疾病，不只发作在老年人身上而且会发作在中年人身上，那么如何避免风湿复发呢？

1、增强锻炼，加强身体素质。经常参与体育锻炼，如保健体操、练气功、太极拳、做播送体操、漫步等，大有益处。凡坚持体育锻炼的人，身体就强壮，抗病才能强，很少患病，其抗御风寒湿邪侵袭的才能比普通没经过体育锻炼者强得多。

2、防止风寒湿邪侵袭。要避免受寒、淋雨和受潮，关节处要留意保暖，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。秋季气候枯燥，但秋风送爽，天气转凉，要避免受风寒侵袭。冬季寒风刺骨，留意保暖是重要的。

3、留意劳逸结合饮食有节、起居有常，劳逸分离是强身保健的主要措施。临床上，有些类风湿性关节炎患者的病情固然*控制，处于疾病恢复期，常常由于劳累而重新加重或复发，所以要劳逸分离，活动与休息要适度。

4、坚持正常的心理状态有一些患者是由于精神受刺激，过度悲伤，心情压制等而诱发本病的;而在患了本病之后，心情的动摇又常常使病情加重。这些都提示精神(或心理)要素对本病有*的影响。因而，坚持正常的心理状态，对维持机体的正常免疫功用是重要的。

5、预防和控制感染，有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们以为这是由于人体对这些感染的病原体发作了免疫反响而惹起本病的。所以，预防感染和控制体内的感染病灶也是重要的。