北京坐骨神经痛挂什么科 网球肘的预防和治疗

北京坐骨神经痛挂什么科

坐骨神经痛挂什么科？坐骨神经痛是很常见的疾病，是坐骨神经呈现病变而惹起的，就是腰部，臀部、大腿、小腿等部位呈现疼痛的综合征。坐骨神经痛并非一种独立的疾病，因而很多患者在就医时很困惑，坐骨神经痛应该挂什么科呢？坐骨神经痛的病因多种多样，患者在不能肯定是何种原因导致坐骨神经痛的状况下不晓得应该挂什么科。

坐骨神经是人体内长的一根神经，从脊髓腰段的神经根发出，由臀部的梨状肌下方穿出，散布于大腿前方以及小腿、足部，指挥肌肉运动，传导皮肤觉得。正常人左右两侧各有一根。假如坐骨神经上某些神经递质或神经细胞代谢呈现紊乱就容易惹起坐骨神经痛，因而坐骨神经痛能够挂神经内科。

人体五个腰椎中，以下面的第四、五腰椎担负重，活动度大，容易发作退变老化。长期劳损或忽然扭伤，可使腰椎间盘向侧前方突出，从而压榨到坐骨神经，这就是我们常见的由于腰椎间盘突出惹起的坐骨神经痛，而腰椎间盘突出是从属于骨科的一大病种，因而我们能够很明白当坐骨神经痛是由腰椎间盘突出惹起的话，挂骨科是不二之选。

网球肘的预防和治疗

网球肘的预防和治疗，网球肘又称肱骨外上髁炎，是肘部外侧肌肉筋膜的慢性损伤病证，骨伤科门诊常见病，好发于40岁以上的女性，以右侧多见。

从“网球肘”的名字来看，好像只有从事网球运动的人才会有，其实，除了网球运动员外，凡是需反复前臂用力的人都容易患上“网球肘”，如羽毛球运动员、装修工人、园艺工人、打字员，甚至家庭主妇等等，都很容易患上“网球肘”。有趣的是，据调查显示，因非网球活动患上“网球肘”的患者数目，实际上远远超过因打网球而患上“网球肘”的数目！

网球肘的治疗

1.休息及改变活动模式。

适当的休息对于急性期（严重红、肿、痛）特别重要，然而改变活动模式则更为重要。找出受伤的原因，然后作出相应的改变，便可以减缓病情。

研究显示，患网球肘的网球运动员，只需减轻训练强度及科学运动，便可减低90％的病症。

2.物理治疗。

休息、冰敷、固定、抬高及电疗可以控制炎症，使肌腱在良好的环境下愈合。

3.药物。

消炎类药物可以帮助减轻疼痛及发炎情况。有些人希望*降低痛楚，便选择局部类固醇注射，但其实它对组织的害处不少，因此并不建议采用。

4.针灸推拿

针灸推拿通过针刺穴位产生刺激，活动肘部的肌肉，是但是治疗周期较长，效果缓慢。

5.中医疗法

中医认为，此病多由于气血虚弱、血不荣筋，肌肉失却温煦，筋骨失却濡养，同时由于肱骨外上髁是前臂伸肌的起点，若长期做旋转前臂和伸屈腕关节的劳动和运动，可使肱骨外上髁部肌肉筋膜遭受慢性牵拉性损伤，甚则撕裂，而致经络受阻，气血运行不畅引起本病。此病采用中医综合疗法效果好，采用手法配合中医中药圣古追风贴治疗获得佳效果。

如何预防网球肘？

1）加强手臂、手腕的力量练习和柔韧性练习，练习时应注意，运动的强度要合理，不可使手臂过度疲劳。

2）打球前要充分做好热身运动，打球后要重视放松练习，以减少网球肘的产生。

3）在运动中，网球肘的产生多是由于用力不当所致。为了防止网球肘的发生，运动前应多活动活动肘和臂部，尽量能在前臂戴上弹力绷带，以缓解肘部肌肉的压力。