坐骨神经痛的病因有哪些 腰椎间盘突出治疗方法有哪些

坐骨神经痛的病因有哪些

医生说，坐骨神经痛的原因有很多，是由脊柱关节和周围软组织的疾病引起的。如挫伤、扭伤引起的局部损伤、出血、水肿、粘连、肌肉痉挛等。其次是脊髓和脊神经疾病引起的。脊髓肿瘤和脊髓炎引起的腰疼。此外，由于内脏疾病。比如子宫及其附件的感染和肿瘤会引起腰骶部疼痛，这类患者往往伴有相应的妇科症状。还有就是精神因素造成的。比如癔症患者也可能主诉腰部疾病，但没有客观体征，或者客观检查和主观叙述无法用生理解剖和病理知识解释，而这种腰部疼痛往往是癔症的一种表现。

医生指出，这个问题要根据它的症状来分析。坐骨神经痛多见于中老年男性，以单侧疼痛居多。早期症状主要是腰痛和腰部僵硬。发病前，在行走等活动时，下肢会有短暂的疼痛，逐渐变成剧烈的疼痛。疼痛从腰部、臀部或臀部开始，沿大腿后侧、腘窝、小腿后外侧和足背向下放射。尤其是晚上，疼痛更加明显。咳嗽、打喷嚏等时。疼痛也会加重。随着病情的发展，患者会出现脊柱侧弯、小腿外侧及足背感觉减退、臀肌张力松弛、跟腱反射减弱或消失等症状，可能会严重造成瘫痪。

医生提醒：要想筋骨好，远离坐骨神经痛，就要培养自己的活力。虽然能起到一定的作用，但是要从每个人的日常生活出发，做到正常作息，饮食均衡，适量运动，这样才能培养自己的健康。如果只是一味的依赖，效果可能不是很好，还可能有副作用。

腰椎间盘突出治疗方法有哪些

腰椎间盘突出症手术前，要注意适当补充蛋白质。每日蛋白质可达100-150克左右。尽量选择富含优质蛋白质的食物，如牛奶和奶制品(老年患者使用脱脂牛奶或奶粉)、鸡蛋、黄豆粉、动物肝肾、瘦肉、鱼、鸡、酸奶等。一天吃6顿饭。手术前一天晚上多吃一些无脂肪的糖果棒(如果没有糖尿病的话)。

手术后可以吃，首先以蔬菜水果为主，在蔬菜上放一点盐和油煮熟，吃蔬菜喝汤。多喝新鲜果汁。注意蛋白质的补偿，选择牛奶、蛋黄、酸奶等。少喝茶和咖啡。如果术中失血过多，可加少许动物肝脏、血制品、豆腐等。在你的饮食中。多吃一点(一天6餐以上)。

腰椎间盘突出症的饮食需要注意什么？恢复期注意适当的腰部锻炼。注意饮食中补钙、镁、维生素D、维生素B。富含钙的食物，如牛奶、豆类、虾、海带等。多吃新鲜水果和蔬菜，适当弥补动物肝脏，多样化饮食，少喝可乐饮料。如果吃得少，可以适当吃一些营养补充剂。

腰椎间盘突出症应多吃富含纤维素的食物，如芹菜、木耳、竹笋、苹果、香蕉等。在恢复期之前、之后和期间，这样才能保持粪便通畅。如果粪便不通畅，早上可以喝淡蜂蜜水或淡盐水。