腰间盘突出有什么表现 北京腰间盘突出去哪家医院治*果好

腰间盘突出有什么表现？

腰间盘突出主要的症状就是腰部的疼痛，严重的时候甚至都不能弯腰。多数病人都有数周或者数月的腰痛史，腰疼的程度轻重不一。如果很严重的话，连呼吸、咳嗽都会很痛，甚至会影响大家的日常生活呢。

腰间盘突出了怎么办？

1、非手术治疗

大多数腰间椎盘突出的患者都可以经过非手术治疗方法*，这通常适用于年轻人或者是初次发作的病人。非手术治疗只是将压迫神经的疼痛缓解一些，消除神经根的炎症，而不是将突出的腰间盘组织恢复原位。

2、推拿按摩

推拿和按摩的治疗方式可以缓解肌肉痉挛，从而减轻腰间椎盘内的压力，缓解腰间椎盘突出引起的不舒适。

3、*性的卧床休息

初次发作时，应当要严格卧床休息，除了上厕所尽量都不要下床，这样才能让效果更好。这个方法虽然简单有效，但是需要大家的坚持。得到缓解以后还需要加强腰背肌肉的锻炼，减少发病的几率。

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一般来说，对于腰间盘突出的治疗，主要有以下几点：

1、如果是经常坐在办公室工作的患者，应该及时纠正坐姿，养成良好的个人习惯。久坐之后应该起身活动放松，使腰椎工作状态得以放松休息。在舒展筋骨的同时，促进身体血液的流通，可以有效缓解腰椎不适或者是腰间盘突出引发的疼痛。

3、通过牵引法治疗腰间盘突出，主要是将患者的腰椎两块骨头拉开之后复位。这种方法适合早期腰间盘突出患者，效果较好，容易恢复。但是，牵引法实施过程中，患者腰间会十分疼痛，一旦坚持不住或者实施过程中活动，容易导致复位失败。

4、按摩是治疗腰间盘突出常见的方式。通过按摩缓解患处疼痛，按摩复位的可能性不大，一般不建议使用。按摩主要是能够促进患处血管流通，但是按摩的位置以及手法非常讲究，需要多年经验的老师傅实施才有效果，以免造成肌肉损伤，加重病情。

5、中医治疗腰间盘突出也是十分常用的。可以用中药配方的药膏贴在患处，通过发热缓解患处疼痛，达到治疗的效果。中药一般都可以促进患处的血液流通，帮助患者恢复身体健康，而且维持的时间较长。