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脾肾阳虚的症状及调理 男人脾肾阳虚的症状及调理

作者:中华网 2020-01-15 10:22:32

手脚冰凉怎么调理?来看看医生详细为你解答。

手脚冰凉原因有三

手脚冰凉是每个人都感知过的症状,但是为什么有些人会经常手足冰凉呢,就此,大豫健康请教了焦作市第二人民医院中医科杨树明主任(焦作市十佳名中医)。据杨主任介绍手脚冰凉是手足四肢由下而上冷至肘膝的症状,冷过腕、踝称“厥”,冷过肘、膝称“逆”,所以四肢冰冷轻者称“厥冷”,重者称“厥逆”。多见于女性及体质虚弱者。杨主任还告诉大豫健康,手脚冰凉的常见原因可归纳为三类,一是脾肾阳虚,二是气血不足,三是某些疾病,如血管病变、心功能不全、甲减等。

1)脾肾阳虚:多见于素体肾阳不足之人,杨主任讲解到。中医认为肾为先天之本,主一身之先天之阳,脾胃为后天之本,主后天之阳气。先天后天阳气充足了,能温煦到四肢百骸,自然就不会怕冷了。肾寄命门之火,脾主四肢,肾阳不足,命门火衰,火不生土,脾阳不健,形成脾肾阳虚。脾肾阳虚的人会出现四肢不温,甚者冰凉,可伴有腰酸畏寒,食欲不振,夜尿频数,大便溏泄或五更泻等症。

2)气血不足:气血两亏造成血液运行不畅,血液量不足。因此,气血虚的情况下易出现手脚冰凉的症状。多见于大病之后,或久病体虚之人,耗气伤血,气血两虚,则四肢不温,多伴有头晕乏力,面色苍白,心悸气短。

3)由于某种疾病导致的体寒,手脚冰凉:例如雷诺病和雷诺现象、多发性大动脉炎,多发生于青年女性。血栓闭塞性脉管炎则多发生于中年男性。疾病导致的体寒手脚冰凉者,需要到医院做详细的检查,以明确诊断。

饮食调理简单易行

据介绍,手脚冰凉、怕冷,应该多吃一些温热补益的食物,这样不仅能使身体更强壮,还可以起到很好的御寒作用。

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