双歧杆菌是益生菌，但严格来说的话，益生菌可不仅仅只有双歧杆菌。市面上有很多功能食品都直接将双歧杆菌当作是益生菌了，但是严格来说的话，双歧杆菌只是益生菌的一种，益生菌其实指的是“对生命有益”的菌，这里不仅仅只包括双歧杆菌，还包括了乳杆菌等等其他的菌。
益生菌的作用
我们现在已经知道益生菌的定义是“对生命有益的菌“，那么，益生菌到底有哪些作用呢？对生命起到了怎样的作用呢？
第一，益生菌有调整肠胃的作用，益生菌可以调节大家的肠胃环境，益生菌进入肠道之后，就可以通过生长和代谢作用促进肠胃环境的正常化，压抑腐败食物的产生，保护肠胃。益生菌具有预防和治疗腹泻等等功能，能促进肠胃消化。
第二，益生菌可以缓解乳糖不耐症装，益生菌可以促进人体对营养的吸收，可以促进营养物质在肠道内的消化。
第三，益生菌还可以缓解过敏症状。
第四，益生菌可以预防癌症，压抑肿瘤的生长。
益生菌二联和三连的区别是什么
当宝宝出现拉肚子、肠胃消化不良的情况时，很多家长都会给宝宝服用益生菌进行调理，市面上益生菌的种类有很多种，双歧杆菌就是益生菌的一种，双歧杆菌有三联和四联，双歧杆菌三联和四联的区别在于后者多了一个菌种，即蜡样芽孢球菌。三联和四联在治疗功效上都差不多，家长只需要根据宝宝症状有针对性的选择一种就可以了。
天气变化的时候，很多宝宝容易出现拉肚子、肠胃消化不良的情况，此时就会使用到益生菌，市面上益生菌的种类有很多种，双歧杆菌就是益生菌的一种，双歧杆菌有三联和四联，不少家长看到后不知如何选择，到底双歧杆菌三联和四联有什么区别呢?下面就一起来详细了解下吧。
双歧杆菌三联和四联有什么区别?双歧杆菌四联活菌的主要成分是婴儿双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、粪肠球菌、蜡样芽孢球菌。双歧杆菌三联活菌的主要成分是长型双歧杆菌、嗜酸乳杆菌和粪肠球菌。双歧杆菌三联和四联的区别主要在于多了一个菌群而已，两者在治疗功效和治疗病症上都是差不多的。都可以治疗肠道菌群失调引起的腹泻、消化不良、便秘等问题。
双歧杆菌是肠道内最有益的菌群，双歧杆菌在人体肠道内可以制造出乙酸和乳酸，使得肠道内的PH值呈现酸性，这样就能够有效抑制肠道内病原菌的繁殖，避免出现各类腹泻和肠炎的症状。另外双歧杆菌还能抑制肠道内腐败的情况，双歧杆菌还能制造出多种维生素，被身体吸收。双歧杆菌可以分解糖分，形成乳酸和醋酸，提高身体对钙、磷、铁等成分的吸收率。双歧杆菌还能刺激机体免疫机能，提升人体的免疫力。肠道内的一些坏细菌会将食物分解成亚硝胺等致癌的物质，而双歧杆菌可以分解亚硝胺。双歧杆菌还能改善便秘的问题，所以当大人或者小宝宝出现肠道疾病的时候，大多会使用双歧杆菌类益生菌药物进行治疗。