健康
健康频道>饮食营养 > > 正文

尖椒炒鸡蛋的做法 尖椒炒鸡蛋的做法详细步骤

4、青椒鸡蛋饺子

青椒煎蛋饼的主要做法简单,先把青椒从中间切开,不爱吃辣的朋友们可以把中间的部分去掉,切成碎丁后把鸡蛋打入碗中,一两个即可,搅成鸡蛋液,然后把葱末,青椒丁全部放入鸡蛋中持续搅匀,放到锅上大约等到油三分热就可以放鸡蛋了。把鸡蛋摊在锅中摊成鸡蛋饼,再切成四角型的就可以出锅了,这一道菜中具有增强免疫力,抗氧化,对咳嗽,恶心,呕吐有所帮助。

5、辣椒木耳炒鸡蛋

青椒鸡蛋饺子做法简单,先把鸡蛋打到碗中,把切碎的葱末放入鸡蛋中持续搅拌,把鸡蛋打成液体状,让葱末均匀的撒在鸡蛋内侧。然后放入锅中炒成鸡蛋饼,青椒洗干净以后从一侧切开把种子和里面的部分全部去掉,这样可以减少辣的口感,之后切成小丁。这就是饺子的馅料,放入味精盐调制好以后就可以包了,包饺子很简单,鸡蛋饺子是素馅儿的,在煮的时候开锅3次就可以煮熟,主要可以补充维生素,蛋白质,清肝明目。

参考文献

上一页2/2下一页全文

医院资讯

相关新闻