腰椎间盘突出症是一种常见的疾病，很多人可能正经历着它所带来的不便与痛苦。牵引治疗作为一种非手术治疗方法，被广泛认为能有效缓解这一问题。该疗法基于物理学中的作用力与反作用力原则，通过牵引腰椎，以相反方向拉伸，从而减轻腰椎间盘的压力，进而缓解由压迫神经引发的症状。患者需躺在特制床上，经过适当固定后进行腰椎的拉伸。
腰椎间盘突出症依据突出物大小可分为膨出、突出和脱出三种类型，临床表现则分为急性期和缓解期。初次遭遇此病时，多数医疗机构会首先推荐牵引治疗。这种方法通过物理牵引增加椎间隙，理论上可降低椎间盘内部压力，缓解神经受压状况。研究指出，牵引能令腰椎间隙增宽1.5至2.5毫米，不仅有助于髓核回纳，还能减轻对神经根的压迫和周围组织的炎症。
此外，牵引还具有让受损腰椎获得休息、促进炎症消退、缓解肌肉痉挛及恢复腰椎关节正常位置等多重益处。不过，值得注意的是，牵引治疗主要适用于腰椎间盘突出症的早期阶段，不应视为唯一的治疗手段。从根本上讲，预防胜于治疗，保持良好的生活习惯，珍惜身体健康，才是避免日后痛苦的关键所在。
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