孩子不想去学校可能是抑郁症的表现，也可能由学习压力、社交困扰、适应障碍、家庭环境或校园欺凌等因素引起。抑郁症的诊断需结合持续情绪低落、兴趣减退、睡眠食欲改变等核心症状综合判断，建议家长及时带孩子到精神科或心理科就诊。
课业负担过重或成绩焦虑可能导致孩子抗拒上学，表现为早晨起床困难、反复抱怨身体不适但无器质性疾病。家长需与教师沟通调整作业量，帮助孩子制定分段学习计划，通过运动、艺术活动等方式缓解压力。若伴随持续情绪问题，需考虑心理评估。
同伴关系冲突或校园社交障碍会引发逃避行为，孩子可能出现拒绝谈论同学、刻意绕开上学路线等表现。家长应通过角色扮演提升孩子的社交技巧，与学校合作建立友善环境。长期孤立可能诱发抑郁倾向，需关注情绪变化。
转学、升学或班级变动可能导致适应性焦虑，典型表现为开学初期抗拒、哭泣或腹痛头痛等躯体化症状。家长需保持规律作息，逐步增加在校时间，配合认知行为干预。若症状超过一定时间，需专业评估。
父母冲突、过度控制或忽视等家庭因素易引发行为退缩，孩子可能通过拒学引起关注，伴随易怒或情绪麻木。改善家庭沟通模式，建立安全感是关键。持续两周以上的情绪异常需排除抑郁症。
遭受言语或身体欺凌的孩子常突然抗拒上学，可能伴随物品丢失、不明伤痕。家长需立即与学校核实，必要时留存证据并寻求心理支持。长期受欺凌者抑郁症风险显著增加，需专业心理干预。
家长应每日记录孩子情绪行为变化，避免简单批评或强制上学。可尝试与孩子共同制定短期返校目标，采用正向激励。保证充足睡眠与均衡饮食，限制屏幕时间。若症状持续或加重，须到专科医院进行抑郁量表评估，必要时在医生指导下使用抗抑郁药物，配合认知行为治疗。定期复诊调整方案，避免自行中断治疗。