疑病症是一种独立的心理障碍，主要表现为对自身健康状况的过度担忧和错误认知。治疗通常结合心理治疗和药物治疗。
疑病症的核心特征是对自身健康的过度担忧。患者经常反复检查身体或频繁就医，即便检查结果正常也无法消除疑虑。他们可能将正常的生理现象误解为严重疾病的征兆，比如将头痛误认为脑瘤。
疑病症的病因涉及多方面因素。遗传因素可能使个体更容易出现疑病症倾向，家族中有焦虑或强迫症病史的人风险较高。环境因素如童年时期的疾病经历或家庭成员对健康的过度关注也可能导致疑病症。长期的压力或慢性疾病以及心理因素如完美主义倾向或对失控的恐惧也会促使疑病症的发展。
治疗疑病症的主要方法是心理治疗。认知行为疗法帮助患者识别和改变对健康的错误认知，减少反复检查或就医的行为。暴露疗法通过逐步暴露于引发焦虑的情境，帮助患者学会应对恐惧。支持性心理治疗则提供情感支持和倾听，缓解心理压力。这些治疗通常需要多次进行，效果较为持久。
药物治疗在疑病症管理中也起到重要作用。抗焦虑药如苯二氮卓类药物可以缓解急性焦虑症状，但需注意依赖风险。抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂SSRIs可以帮助调节情绪，减少对健康的过度担忧。抗精神病药如奥氮平在严重病例中可能被使用，但需在医生指导下谨慎用药。
生活方式调整对疑病症的改善也有帮助。规律的作息和充足的睡眠可以稳定情绪，减少焦虑。适度的运动如散步或瑜伽可以释放压力，改善心理健康。避免过度搜索健康信息或频繁自我检查有助于减少对健康的过度关注。与家人或朋友保持沟通，获得情感支持也是重要的辅助手段。
疑病症需要综合心理治疗和药物治疗进行管理。通过认知行为疗法、暴露疗法和支持性心理治疗，患者可以逐步改变对健康的错误认知，减少焦虑和反复检查的行为。药物治疗如抗焦虑药、抗抑郁药和抗精神病药可以帮助缓解症状。生活方式的调整如规律作息、适度运动和避免过度关注健康信息也有助于改善病情。在治疗过程中，患者应与医生密切沟通，制定个性化的治疗方案，逐步恢复对健康的正常认知和信心。