疑病症焦虑症的治疗主要包括心理治疗和药物治疗，旨在缓解焦虑情绪和纠正对疾病的错误认知。心理治疗方法包括认知行为疗法、暴露疗法和正念疗法，而药物治疗则涉及抗焦虑药、抗抑郁药和镇静剂。
认知行为疗法是首选的心理治疗方法，通过帮助患者识别并改变对疾病的不合理认知，逐步减少对身体的过度关注。医生会引导患者重新评估身体感受，区分正常生理现象和病理性症状，从而降低焦虑。暴露疗法通过让患者逐步接触与疾病相关的刺激，帮助其适应并减少恐惧感。正念疗法强调关注当下，减少对未来的担忧和对过去的反复思考，从而缓解焦虑。
药物治疗在疑病症焦虑症中同样重要。抗焦虑药如阿普唑仑、氯硝西泮可以快速缓解急性焦虑症状，但长期使用需谨慎以避免依赖。抗抑郁药如舍曲林、帕罗西汀可调节情绪，减少焦虑和抑郁症状。镇静剂如丁螺环酮适合慢性焦虑患者，副作用较少。所有药物治疗都应在医生指导下进行，根据患者具体情况调整剂量和疗程。
生活方式的调整对康复也至关重要。规律作息、均衡饮食和适度运动有助于改善整体健康状况，减少焦虑。运动如瑜伽、慢跑和游泳能促进内啡肽分泌，缓解压力。饮食方面，增加富含Omega-3脂肪酸的食物如深海鱼、亚麻籽和富含镁的食物如坚果、绿叶蔬菜有助于稳定情绪。应避免摄入过多咖啡因和酒精，以免加重焦虑。
社会支持也是治疗的重要组成部分。家人和朋友的理解和支持有助于患者建立信心，减少孤独感。加入支持小组或寻求心理咨询师的帮助，可为患者提供情感支持和实用建议。与医生保持良好沟通，定期复诊，及时调整治疗方案，也是康复的关键环节。
疑病症焦虑症的治疗需要综合心理、药物和生活方式的干预，患者应积极配合，坚持治疗，逐步改善对疾病的错误认知和焦虑情绪，最终实现康复。