大腿两侧出现红点可能是多种原因引起的，以下是一些可能的情况及建议。
1. 过敏反应：接触到过敏原，如某些衣物、化妆品或食物，可能导致过敏反应，出现红点。应尽量避免接触过敏原，若症状严重，可考虑使用抗过敏药物。
2. 湿疹或股癣：湿疹通常与皮肤干燥、过敏或免疫系统问题有关；股癣则是由真菌感染引起。保持皮肤清洁、干燥，使用适当的药物治疗。
3. 摩擦或刺激：穿着不合适的衣物，长时间摩擦大腿两侧，也可能引起红点。选择舒适、透气的衣物，避免持续摩擦。
4. 热疹：高温、潮湿的环境下，容易出现热疹。保持身体凉爽，通风良好，穿着轻薄衣物。
5. 其他皮肤问题：如痤疮、银屑病等，也可能表现为大腿两侧的红点。及时就医，进行诊断和治疗。
如果红点持续存在、伴有瘙痒、疼痛或其他不适症状，或者红点范围不断扩大，建议及时咨询医生，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，注意个人卫生，保持皮肤清洁，避免抓挠，以免加重病情。饮食方面，宜清淡，多吃新鲜蔬菜水果，避免辛辣刺激性食物。
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