小红疙瘩可能是多种原因引起的，以下是一些可能的解释和建议。
1. 过敏反应：某些食物、药物、化妆品或接触物质可能引起过敏反应，导致皮肤出现小红疙瘩。如果怀疑是过敏，应避免接触过敏原，并考虑使用抗组胺药物或局部止痒药膏。
2. 油脂分泌过多：背部和胸部是皮脂分泌较多的区域，过多的油脂可能堵塞毛孔，引发痤疮或毛囊炎。保持皮肤清洁，使用温和的清洁剂，避免穿紧身衣物。
3. 细菌或真菌感染：感染也可能导致小红疙瘩的出现，例如毛囊炎、癣等。保持良好的个人卫生，避免共用毛巾等个人物品，必要时使用抗真菌或抗生素药物。
4. 压力和生活方式：压力、不健康的生活方式（如不规律的饮食、睡眠不足）可能影响皮肤的健康。尝试减轻压力，保持健康的生活习惯。
5. 其他因素：某些疾病、内分泌失调、过热的环境等也可能引起皮肤问题。如果小红疙瘩持续存在、伴有其他症状或加重，应咨询医生进行进一步的评估和治疗。
无论原因是什么，如果小红疙瘩引起不适或担忧，建议咨询专业医生。他们可以进行详细的检查和诊断，并提供个体化的治疗建议。同时，注意保持皮肤清洁、健康的生活方式和适当的护理，有助于维持皮肤的健康。