戴口罩的话题不赘述了，相信大部分小伙伴对如何更好地保护自己已经完全掌握了。但是学会正确摘口罩才是对自己和家人最重要的保护。
口罩，你会摘吗？相比很多朋友都会不加思索地回答：口罩谁不会摘，用手拿下来，扔到垃圾桶就好了。
口罩外侧接触口鼻的部位，是最重要的过滤飞沫和病毒的区域，如果摘口罩不小心，很容易让手指碰触到被过滤的飞沫和病毒！戴口罩隔离病毒的目的会因为错误的摘口罩方式而造成二次感染。
摘口罩，真的没有那么简单哦！今天我们就来说一说正确的摘口罩方法吧。
让我们先来看看取下口罩的6个步骤吧！
1、用手先取下挂耳的带子；
2、手不要接触口罩对外的一面，用手拿住口罩两边或者一手拿口罩挂绳一手从口罩内部向外对折；
3、用手指把口罩对折好，然后捏住口罩里面，反复折叠到最小；
4、用手指捏到口罩的带子或者挂耳的带子，把口罩捆绑住；
5、捆绑好的口罩，健康人群使用后的口罩，按照生活垃圾分类的要求处理即可；
6、丢掉口罩后要认真洗手。
要注意摘口罩的全程手都不能摸到口罩外侧哦！
不同口罩，“寿命”有差别！
如果按标准来佩戴口罩，一个普通外科医用口罩的佩戴时间不能超过4小时，N95不能超过8小时。用过要做毁弃处理。但是介于我们目前接触的环境，相对简单，身体也比较健康，可以根据以下这些注意事项，适当延长口罩佩戴时间和次数哦。
1、如果你一天出门时间很短，而且接触的环境人员比较少，或者是户外活动空气流通比较好，接触到病毒的可能性比较小，那么一个普通医用外科口罩就可以多使用几次，尽可能的节约，但是也不建议佩戴超过一周，或者累计时间超过8小时。