王大伯年轻的时候就有和儿子一起运动锻炼的习惯，一直到现在王大伯已经七十多岁了，两人依然每天会相约一起锻炼。
王大伯的身体比同龄人健康多了，虽然已经七十多岁了，但没有慢性病的困扰，就是头发有点发白了。
不过近段时间，王大伯总嚷嚷着觉得自己过了七十岁后身体大不如从前，儿子安慰他如今医学水平高，加上他生活习惯好，还坚持锻炼，肯定能活个好岁数。
虽然儿子一直安慰他，但看到身边的同龄人有的被疾病缠身，有的突然间就去世了，难免心里不舒服。为什么有些老年人一过70岁，没几年就去世了呢？
一、为啥有些老年人过了70岁，没几年就去世了？
据数据统计显示，70—75岁之间，很多老年人的身体状况会不断变差，有些老年人甚至一过了70岁后没几年就去世了，这是为什么？主要原因有下面三点！
1、70岁后容易感觉被社会抛弃
很多老年人觉得自己老了，不中用了，会被子女嫌弃、被时代抛弃，慢慢总是觉得郁闷、难过，时间长了衰老的更快，更容易被疾病或死亡盯上。
2、70岁后心理更容易衰老
70岁后身体上明显的衰老来临，精神压力也会过大，心理更容易衰老，长期被负面情绪困扰，被疾病或死亡盯上的几率更高。
3、70岁后不再是家庭主心骨
很多老年男性之前是家里的顶梁柱，习惯了被家人需要，而过了70岁后突然什么都不用干了，还可能需要子女的照顾，难免会产生落差感，认为自己是负担。
二、70岁后，3种疾病最易带走老人
2022年发表在《中华流行病学杂志》上的一项过早死亡原因调查，通过对10万人进行了长达10年的调查随访，结果发现70岁后最容易带走老人的三种疾病是心血管疾病、癌症和呼吸系统疾病，分别占比49.7%、19.5%和13.7%。
1、心血管疾病
很多老年人被高血压困扰，而且血管功能也变差，很容易被心血管疾病盯上，因此平常要及时控制三高，养成健康的生活习惯，一旦出现异常症状要及时就医，并遵医嘱用药。
2、癌症
老年人是癌症的高发人群，加上本身有慢性病，可能会掩盖癌症的症状，很容易忽略，即便确诊了癌症接受治疗，也可能会出现并发症，因此老年人要做好防癌筛查。
3、呼吸系统疾病
寒冷的冬季是呼吸系统疾病的高发季节，因此老年人要注意防寒保暖。
三、老人坚持做好4件小事，真能“零成本”延寿
