宝宝咳嗽饮食的注意事项
1、甜酸食物：酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
2、食用橘子：许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
3、吃得太咸：吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。
4、肥甘厚味：中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味的食物会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。因为油炸食品会加重胃肠负担，产生痰液，使咳嗽难以痊愈。
5、花生、瓜子、巧克力等：上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
6、食用补品：不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
7、寒凉食物：咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
儿童咳嗽吃什么水果止咳化痰
常见的疾病之一就是咳嗽，在儿童中发生的更为多数，大多是感冒发烧的并发症，多由于受凉引起的。生活中常有食物可以作为药物来调理人们的小病，那么儿童吃什么止咳化痰？
1、可以吃梨，梨是一种很好的水果，可以生津止渴，能止咳化痰，还可以滋润肺部。用冰糖炖梨可以缓解儿童咳嗽的状况。
2、甘蔗中有较多的蔗糖，可以润肺，所以给儿童吃甘蔗也能有效的帮助儿童止咳化痰。
3、如果儿童的咳嗽总是反反复复的，那么可以在儿童的食物中加入捣碎的大蒜末，这样可以有效的止咳。
4、萝卜也可以止咳化痰，可以把萝卜切成小块或是小薄片给儿童吃，如果是比较小的儿童，可以给儿童榨萝卜汁或是煮熟了吃都行。
5、可以用罗汉果泡水给儿童喝，每天多泡几次，这样也能有效的帮助儿童止咳化痰。
儿童咳嗽了多是由于受凉导致的，妈妈要记得天热了及时的给儿童减衣服，天冷了要及时的添衣服，不能让儿童忽冷忽热，这不利于咳嗽的恢复。并且咳嗽总是会反反复复的发作，所以妈妈可以适时的延长儿童吃止咳化痰食物的时间。
