饮食原因
俗话说民以食为天，我们每天都会摄入身体中很多的食物，以此来维持内环境的正常运转，但是有些食物可能会给肾脏增加很大的负担。
如果在日常生活中摄入了很多有草酸的食物，这样就会导致草酸与钙在身体中进行沉淀堆积，然后就形成肾结石，所以在平时饮食上一定要注意，像草酸比较多的食物尽量少吃。
滥用抗生素
有些人在日常生活中非常喜爱服用抗生素，认为抗生素能够帮助增强抵抗力和免疫力，但是我们都知道是药三分毒，如果长期滥用抗生素的话，也会导致身体的内环境发生紊乱，影响到肠道功能。
正常情况下，我们的肠道能够分泌一种分解草酸的物质，但是如果滥用抗生素的话，就会影响到肠道的功能，这种物质可能就会逐渐的减少，导致大量的草酸不能及时的排出，体外草酸堆积的越来越多，可能就会形成肾结石。
肾脏的泌尿系统控制失调
我们都知道肾脏是泌尿系统的一部分，如果泌尿系统发生病变，势必也会影响到肾脏的健康，所以在平时一定要及时的护理肾脏周围的一些器官。
一旦泌尿系统发生控制失调，这样就会导致肾脏中堆积大量的毒素和垃圾，与身体中的钙质相结合，这样就会大大增加发生肾结石的风险。
饮水量少
我们都知道肾脏是代谢尿液的场所，多喝水就会多排尿，但是很多人在日常生活中喝水量非常的少，只有等到口渴了才想起来去喝水。
肾结石吃些什么水果好
1、肾结石吃什么水果好好?平常多吃水果摄入新鲜水果中的柠檬酸钠，让柠檬酸钠根来市场竞争钠离子，降低不可溶草酸钙的堆积。
2、糖份过高的新鲜水果也不适合吃，由于糖份过多，尤其是乳清蛋白也会造就结石产生的标准。
3、在新鲜水果中，红提，西红柿，李子果这种全是含草酸较高的新鲜水果，吃多了易造成草酸钙的堆积，不利康复治疗，肾结石病人对这种新鲜水果应当少吃。
4、因为肾结石病人最好是的便是对饮用水，因此水分含量大的新鲜水果还可以多吃一些，如甜瓜、梨等，全是对肾结石的康复治疗有协助的。
5.多饮温开水多喝水使尿里获得稀释液，钠离子和草酸根的浓度值便会减少，产生不上草酸钙结石。研究表明，提升50%的排尿，可使肾结石患病率降低86%。
