按摩穴位是治疗冠心病的好方法

冠心病不是一种常见病，如果做得不好，几分钟内就会致命，所以人们应该能够知道如何预防和治疗冠心病。对普通人来说，知道如何预防和治疗冠心病总是件好事。有人听说按摩穴位可以起到很好的防治作用。那么，穴位按摩是否真的可以预防和治疗冠心病呢？

按摩冠心病的防治方法如下：

1、预备式

坐，微腰直，平尺肩宽，背面左右手掌轻轻重叠放在下腹部，双目微闭呼吸调匀，放松，坐1至2分钟。

2、按揉大椎穴

将右手中指腹部放在大椎穴上，食指、无名指、小指贴在大椎穴上，按揉0。5-1分钟。

补阳益气，通络止痛。

3、拿捏肩井穴

用单手拇指用食指，中指对力捏对侧肩井0..五到一分钟。肩并肩。

肌肉放松，活血通络的功效。

4、捏腋前

把一个拇指放在对面的腋窝前面，另四个手指放在腋窝下面。捏住腋窝肌肉0。5-1分钟。两边交替。

活血通络的作用..

5、摩揉膻中穴

右手掌根紧贴膻中穴，适当用力顺时针，逆时针搓0..五到一分钟。局部发热者优先..

功效宽胸理气，清心除烦。

6、团摩上腹

将左手掌放在右手背上，右手掌放在上腹部。五到一分钟。上腹部发热是*。

具有开胸益气、健脾胃的功效。

7、分推肋下

将双手四指并拢，分别放在同侧剑突（胸部正中骨头的下端）旁，沿季肋（胸腔下缘）分推0。5～1分钟。

功效调中和胃，理气止痛。