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牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种慢性、易复发的炎症性皮肤病。在治疗牛皮癣的过程中，有不少事项需要患者留意，上海江城皮肤病医院的专业医生也给出了相关建议。
首先，规范用药很关键。牛皮癣的治疗药物种类繁多，有外用药、口服药等。患者切不可自行随意增减药量或更换药物。比如，一些外用激素类药物，虽然短期效果明显，但长期不当使用可能导致皮肤变薄、毛细血管扩张等*。所以，*要严格按照医生的嘱咐用药，确保治疗的安 全性和有效性。
其次，日常皮肤护理不可忽视。牛皮癣患者的皮肤较为敏感，要避免过度搔抓，以免抓破皮肤引发感染，加重病情。洗澡时，水温不宜过高，控制在37℃ - 40℃为宜，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露，可选择温和的清洁产品。同时，要注意皮肤保湿，涂抹适合的润肤剂，有助于缓解皮肤干燥、瘙痒的症状。
再者，生活习惯对牛皮癣的治疗也有重要影响。饮食上，要保持均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，少吃辛辣、油腻、刺激性食物以及海鲜等发物，这些食物可能会诱发或加重病情。作息方面，要*充足的睡眠，避免熬夜，让身体得到充分的休息，有助于增强免疫力，促进病情恢复。
另外，心理调节也不容小觑。牛皮癣可能会给患者带来*的心理压力，影响情绪。但长期处于焦虑、抑郁等不良情绪中，不利于病情的控制。患者要学会调整心态，保持乐观积极的心情，可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。
牛皮癣的治疗是一个长期的过程，需要患者从用药、护理、生活习惯以及心理等多方面加以注意，积极配合医生的治疗，才能更好地控制病情，提高生活质量。
