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夏季气温攀升，湿度增大，为真菌的繁殖提供了合适的条件，手足癣患者也因此备受困扰。做好夏季护理，对缓解症状、预防病情加重至关重要。
保持手足清洁干燥是护理的基础。每天用温水清洗手足，避免使用碱性过强的肥皂，以免破坏皮肤屏障。洗手洗脚后，要用干净柔软的毛巾*擦干，尤其是脚趾间和手指缝这些容易藏污纳垢且潮湿的部位。若手足容易出汗，可适当增加清洗次数，也可在鞋袜内撒一些爽身粉，帮助吸收汗液，保持皮肤干爽。
选择合适的鞋袜也很关键。鞋子要选择透气性好的材质，如布鞋、凉鞋等，避免穿塑料鞋、胶鞋等不透气的鞋子，以免加重足部闷热潮湿。袜子应选棉质或吸汗性好的面料，且要勤换勤洗，保持清洁。
避免搔抓患处。手足癣常伴有瘙痒症状，但搔抓不仅会加重皮肤损伤，还可能导致真菌扩散，引发其他部位感染。如果瘙痒难忍，可以轻轻拍打患处，或使用医生开具的止痒药物。
在饮食方面，要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素和矿物质，增强身体免疫力。少吃辛辣、油腻、刺激性食物，以及容易引起过敏的食物，如海鲜等，以免加重病情。
上海江城皮肤病医院的医生建议，手足癣患者在夏季要特别注意护理。如果症状严重或持续不缓解，应及时前往医院就诊。医生会根据患者的具体情况，制定个性化的治疗方案，如外用抗真菌药物等。同时，患者要遵循医嘱，按时用药，不要自行增减药量或停药。只要做好日常护理，积极配合治疗，就能有效控制手足癣症状，舒适度过夏天。
