生完小孩后脱发吃什么好呢
食谱1：龙眼人参炖瘦肉
原料：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。
做法：先将猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，全部用料共放炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用。每日1剂。
食谱2：枸杞黑豆炖羊肉
原料：枸杞子20克，黑豆30克，羊肉150克，姜、盐适量。
做法：先将羊肉洗净切块，用开水氽去腥味，再将枸杞子、黑豆分别淘洗干净，与羊肉共放锅内，加水适量，武火煮沸后，改用文火煲2小时，加入调味精即可食用。每日1剂。
生发好方法有什么
1、使用育发液
对于经常掉落头发的人群也可以使用东方丽君育发液，一般一瓶是100毫升，需要的人群可以在紫一商城购买，价格是295.00元，该产品的成分是何首乌、落地黄、侧伯叶等。它的用法是先把头皮清洗干净，然后再吹干，这个时候在涂抹上育发液，要注意，一定要涂满整个头发的根部，这样头皮投篮才能更好的吸收，涂抹之后不能清洗的，然后把头发梳好就行了。另外大家也可以点击东方丽君育发液了解更多信息。
2、用盐水洗头
对于经常脱发的人群，每次洗头的时候也可以加一勺盐，这样也可以防止脱发或者是头发断裂的问题，盐有刺激头皮的作用对生发有一定的好处。
3、生姜生发
把生姜皮(焙干)30克，人参30克等准备好磨成细沫，然后把生姜切断蘸上细末涂抹在容易掉头发的地方，每隔一日使用一次，这种方法主要是因精神原因引起的脱发有效果，它能够刺激毛发的生长。
4、啤酒外搽法
先把头发清洗干净擦干，然后把整瓶的啤酒搽在头发上，这个时候在配合按摩头皮根部，15分钟之后用清水把头发清洗干净，再用木梳子把头发梳顺，啤酒中里面的一些营养成分能够防止头发枯萎，对头发脱落也是有治疗效果的，所以这种方法能够让头发快速生长。