口干咳嗽怎么回事
会出现这种情况可能有两个原因,一是慢性咽喉炎,二就是肺阴虚,晚上阴气重,阴虚就更严重,可以去看下中医。当然最好还是要先搞明白是什原因导致的,还有可能只是咽炎引起,多喝水可以缓解不适。平时多吃银耳,梨,川贝等。
口干咳嗽怎么办
梨,我们家家户户都常见且平价的水果,同时也是一味应对秋燥咳嗽良好的食疗方。中医认为其性甘、凉,能清肺化痰,生津止渴,主治肺燥咳嗽,津干口少等证。
那么在秋燥咳嗽时,如何正确的使用梨来缓解症状呢?当然不是直接吃掉。秋天气温降低,此时已经外感燥邪,如果在直接食用生冷的梨反而可能会加重症状。推荐的食用方法是将整梨切块,放入清水一起煮,大火煮开后再小火熬制5到10分钟即可。食用时可将汤汁和梨肉一起吃掉。关于梨具体品种方面,市面常见的雪梨、水晶梨和酸梨都是可以的。
老年人痰多咳嗽怎么办
人随着年龄的不断增大,身体的抵抗力也会有所下降,很多疾病就容易发生,咳嗽就是一种较为常见的症状表现,可能和呼吸系统疾病有非常密切的关系,也可能是一些其他疾病所引发的,对于老年人咳嗽可以进行按摩,还可以润润喉咙,采取蒸汽吸入法,或通过食疗这几个招数来进行缓解改善。
‘说到咳嗽这种症状表现,相信大家都并不陌生,很多人尤其是一些老年人,到了秋冬季节的时候更容易出现咳嗽,那么老年人总是咳嗽该怎么办呢?可以进行按摩,可以滋润喉咙,还可以蒸汽吸入法,还可以通过食疗进行调节改善,下面就为大家介绍4招。
第一、按摩
在老年人咳嗽的情况下,可以对胸部的天突、乳根等穴位进行点按,另外下肢的足三里、太冲、三阴交等穴位也可以点按,上肢、头部、背部也有一些穴位,可以根据老年人的情况适当的进行按摩,或是请专业的人员帮忙来调理。
第二、蒸汽吸入
在老年人咳嗽的情况下,可以装一些白开水,然后让老人的嘴放在开水上面,大口大口地吸蒸气,一次可做一刻钟左右的时间,对于咳嗽有痰也能起到缓解改善的效果。
第三、滋润喉咙
在老人咳嗽有痰的情况下,可以经常的喝一些温开水,或是在温开水里放一些食盐,含在嘴里漱漱口,让咽喉得到滋润。
第四、通过食疗方
很多食物具有镇咳止咳化痰的功效,比如冬瓜能起到清痰清热的效果,尤其是对于风热肺热所造成的咳嗽,老年人可以经常喝一些冬瓜汤。罗汉果对于肺热咳嗽、风热咳嗽也是非常有效的,可以将罗汉果和柿饼放在一起煎水喝。茼蒿对于肺热痰多也具有很好的效果,可以将茼蒿清炒着吃或凉拌着吃,效果都不错。无花果具有清热化痰理气的功效,对于风热型咳嗽老年人来讲,还能缓解痰多、胸闷等症状表现。