人每天都会脱发，正常人脱发一天是不会超过50根，如果超过这个范围就是不正常的了。青少年也会出现脱发的现象，引起青少年脱发的原因有很多，比如饮食方面、精神方面、洗护方面，在发现青少年脱发就可以根据不同的发病原因进行正确的治疗。
有一些青少年会发现自己在洗头的时候和梳头的时候会出现大量的脱发，如果长期下去很可能引起秃头的现象了。青少年脱发要进行治疗，治疗以前要知道自己是什么原因引起的脱发。引起青少年脱发的原因有很多，下面就给大家介绍一些。
1、饮食因素
青少年喜欢吃油腻辛辣的食物，过量的食用这些食物会是人的皮脂腺分泌旺盛，这样头皮里就会有大量的真菌产生，对头发和毛囊造成刺激，引起脱发。
2、头皮问题
头皮屑过多的时候也会引起脱发的增多，还有一些患者会出现头癣等疾病，治疗不及时也会引起脱发的增多。
3、洗护不当
选择适合自己的洗发护发产品是很重要的，比如油性发质的人就要使用去油的洗发水，如果不正确的使用洗发产品就会是头发越来越油腻，脱发就会增多。再有洗发的力度和洗发的频率也是有讲究的，过度频繁的洗发也会增加脱发。
4、精神因素
青少年因为生活学习的压力大，精神会过度的紧张，还有一些的青少年有抑郁、惊恐等的情绪，它们会引起神经功能紊乱，使毛细血管收缩，引起毛囊得不到充足的供血，最后也会引起脱发。
5、甲状腺异常
甲状腺功能不正常的时候青少年的脱发现象也会加重。
如何防止脱发？
一、合理饮食
脱发、白发多因精血不足、营养匮乏导致，可多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉、水果等。