医生表示一个月来两次月经可以考虑是不是月经不调，引起月经不调的原因很多,如体内激素水平的紊乱,营养因素，情绪波动，环境因素，服用药物等。其中有一些原因是会影响怀孕甚至导致不孕的。如果出现一个月来两次月经的情况，建议及时到正规医院妇产科进行相关检查和治疗。同时，月经期要保持情绪稳定，精神愉快，不因经期的不适而惹起烦恼，激怒等情绪波动。经期要注意保暖，避免寒冷刺激，注意营养，多饮水，不宜吃酸，辣等刺激性食物，以减少盆腔充血，保持大便通畅。经期还要注意休息，保证充足睡眠，不免长时间熬夜，养成规律的作息习惯。
除了月经不调外，一个月来两次月经还有可能是非经期阴道出血，导致非经期阴道出血的原因也很多，如性交后阴道有出血的现象，与阴道炎、宫颈糜烂、宫颈息肉、早期宫颈癌、粘膜下肌瘤等妇科疾病有关；服用禁忌避孕药也会导致月经紊乱、出血等情况。如果持续时间太长，出血量过大，会知道影响生育。所以无论是什么原因导致的一个月来两次月经，都应该及早咨询医生，避免出现更严重的病症影响生育。
月经期间为什么要少吃酸味食物
很多女性朋友都知道，月经的时候不能吃生冷食物、不能吃辛辣食物，但是，难道“大姨妈”来了，就只有禁忌？有没有什么东西是可以在月经时多吃的呢？下面就跟着小编来看一下吧。
滋阴养血酸味当先
中医认为：“经水出诸肾”，因此调经当以益先天之真阴，填精养血为主，从而使精血俱旺。从中药饮食的性味来说，“酸甘化阴”，也就是酸味和甘甜的味道可以滋阴养血，有助于调经，因此，在女性月经期间多吃酸味和补肾的食物，对于女性身体是比较有益处的。
