一、自身免疫性溶血性贫血吃哪些食物对身体好
1、饮食应该清淡、易消化。
2、供给充足的维生素和叶酸，动物性蛋白如肝、肾、瘦肉等均含有丰富的维生素；叶酸则多存在于绿叶蔬菜茶中，平时只要注意多吃动物蛋白和绿叶蔬菜，适当喝茶，就可以提供身体所需要的维生素和叶酸。
3、动物性蛋白如肝、肾、瘦肉等均含有丰富的维生素；叶酸则多存在于绿叶蔬菜茶中，平时只要注意多吃动物蛋白和绿叶蔬菜，适当喝茶，就可以提供身体所需要的维生素和叶酸。
4、宜吃碱性食物，如豆腐、海带、奶类及各种蔬菜、水果等。
二、自身免疫性溶血性贫血最好不要吃哪些食物
自身免疫性溶血性贫血患者在发作期不宜吃酸性食物，如猪肉、牛肉、鸡肉、蛋黄、鲤鱼、鳗鱼、牡蛎、干鱿鱼、虾、白米、花生、啤酒等。
地中海贫血吃什么好
一般来说，如果婴儿在出生后被检查出患有地中海贫血的话，很有可能是在胎儿时期就被父母一方遗传的。通常这种疾病，需要父母协助医生给宝宝进行积极的治疗，同时还可以从饮食上帮助宝宝减轻症状。那么，婴儿地中海贫血吃什么好？
婴儿地中海贫血妈妈们可以给宝宝吃一些营养丰富的食物，像牛奶，鸡蛋等食物。像一些富含优质蛋白质的食物，像一些鱼虾类，瘦肉类以及豆类等食物。但是同时也要注意不要给宝宝吃过于滋补油腻的食物，给宝宝吃的食物一定要煮熟，同时要注意食物的清洁。
还可以用乌鸡加大枣和龙眼肉炖汤给宝宝喝，首先选择适量大枣和龙眼肉，一只乌鸡。把这些食材放入锅中，在加入适量的水，之后加少许油盐调味，小火炖1个小时左右，之后就可以把汤盛出来喂给宝宝吃。
婴儿地中海贫血的话，还可以给宝宝吃一些富含丰富维生素C的蔬菜水果，像西红柿，苹果等食物，宝宝吃这些食物后，食物中的维生素C会被宝宝吸收到体内，在人体内可以促进宝宝体内铁元素的吸收，这样就有利于宝宝体内血红蛋白的合成，从而缓解地中海贫血的症状。