高血压的患者除了需要科学用药控制血压以外，在饮食方面也需要做好控制工作，大家也可以通过食疗来稳定血压。藕粉是一种食药两用的食物，在日常生活中常用于食疗，对于多种疾病都具有治疗的效果。那么，藕粉有降压作用吗？
藕粉具有理想的降压作用，能降压,又能降脂、降糖、降胆固醇,而且营养丰富,全面均衡,有健脾和胃、养肝补肾、养心养血、帮助消化、润肠通便、排毒、防癌、抗衰老、保护心脑肾血管等作用,是患有高血压朋友最好的滋补佳品。
藕粉除了有降压作用以外，还能清热凉血、止血散瘀的作用：莲藕生用性寒，有清热凉血作用，可用来治疗热性病症；莲藕味甘多液、对热病口渴、衄血、咯血、下血者尤为有益；藕含有大量的单宁酸，有收缩血管作用，可用来止血。藕还能凉血，散血，中医认为其止血而不留瘀，是热病血症的食疗佳品。
此外，藕粉还能通便止泻、健脾开胃：莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化。
藕粉怎么制作
尤其是把藕加工制成藕粉，更是老年人不可多得的食补佳品，既富营养，又易于消化，有养血止血，调中开胃之功效。平时脾胃不好的老年朋友，不妨趁着新鲜秋藕上市的时候多吃一些，自己在家做藕粉。
选择适合的藕：购买时要挑表面发黄、藕体粗壮的，断口的地方闻着有一股清香，选择较老的藕更适合制作藕粉。使用工业用酸处理过的莲藕看起来很白，闻着有酸味。注意要无伤、无烂、无锈斑、不断节、不干缩、未变色。
藕粉的制作方法非常简单，首先，把藕连皮切成薄片，为了加快干燥速度，可以先蒸上5分钟；然后，把藕片平铺在干净的纱布上晒干，等晒干、晒透后，放入研钵中捣成粉末即可。
苹果煮藕粉的功效
苹果具有丰富的维生素，能够补充人体所必需的营养物质，是一种在日常生活中很常见的水果。胃糜烂主要是由于饮食不当或者不经常按时吃饭所造成的，胃糜烂是一种比较严重的胃部疾病，所以患了胃糜烂的人一定要主要自己的饮食。那么患了胃糜烂的人能吃苹果吗？下面一起来了解一下吧。
1日常饮食要定时、定量、少食多餐以减少胃肠道的负担。
2多吃含维生素A、C、E的食品，多吃绿色蔬菜和水果。
3常吃含有抑癌作用的食物，如芥蓝、包心菜、胡萝卜、油菜、植物油、鱼等。
4坚持低脂肪、高蛋白质易消化食物，如瘦肉、鸡蛋及酸奶、鲜果汁、鲜菜汁。
5食物要新鲜，不吃发霉变质的饮食。
6要保持大便通畅，便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜。
7主要食物应包括：牛奶、鸡蛋、豆浆、藕粉、果汁、菜汁、瘦肉泥、肝泥等。
建议平时忌辛辣刺激生冷油腻食物，忌酒茶叶碳酸饮料，忌太酸太甜食物，清淡饮食，进食比较软一些容易消化食物，平时蔬菜尽量烧烂一些。水果方面山芋、山药、香蕉、火龙果、梨子、雪莲果、猕猴桃、葡萄等都是有助于消化的。
胃糜烂属于老胃病范畴，一般药物难以根治，如果不及时正确治疗，病情会逐步发展。西药主要都是起到中和胃酸作用，暂时缓解症状，胃酸是消化液，被中和后会导致分泌的更多，胃酸中的稀盐酸是强酸，腐蚀性很强，所以，长期服用西药导致胃酸分泌过多，会造成胃粘膜的进一步损害，导致病情长期不愈，甚至越来越严重，长期不愈甚至癌变。中医中药长期临床实践积累了很多独特的治疗方法，建议你采用有效的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。