高龄孕妇怀孕本来就是一件比较危险的事情，但是为了享受孩子的天伦之乐和家庭幸福，很多女性会不顾高龄危险坚持生育小孩。对于每一个高龄孕妇来讲，怀孕已属不易，在怀胎的漫长过程中更要注意身体，坚持锻炼，很多人会有疑问，高龄怀孕初期要保胎吗?
高龄怀孕初期要保胎吗
高龄孕妇如果没有特殊情况是不需要特别的保胎，也不需卧床休息，注意适当的休息、不要干重体力劳动即可，保持愉快的心情、足够的睡眠时间，怀孕头3个月及后3个月禁房事。孕早期监测孕酮及B-HCG，避免出现先兆流产，同时行B超检查了解胚胎发育情况及确定孕囊部位;及早空腹抽血查优生四项(病毒检查)、甲功、血糖及糖化血红蛋白等排除导致流产、胎儿发育畸形及孕前糖尿病的高危因素。
一般的保胎方法有卧床休息，禁止性生活，减少不必要的阴道检查。高龄孕妇如果没有特殊情况是不需要特别的保胎，注意适当的休息、保持愉快的心情、怀孕头3个月及后3个月禁房事。另外，维生素E能非常好保护子宫，有保胎作用，孕妇每日要多加2毫克摄入量。可见，保胎是针对一些体质比较虚弱的孕妇，或者出现流产征兆的孕妇等，并不是说高龄怀孕就一定得去保胎，还得具体情况具体分析。
一般来说，日常的保胎的有以下卧床休息，禁止性生活，减少不必要的阴道检查。精神疗法，需要孕妇保持愉快的心情，亲人需要给予孕妇精神鼓励，使其情绪稳定，避免情绪起伏过大。其三，如果需要可以进行药物保胎。如果伴随有腹疼下坠的孕妇，则需要最好去医院进行检查，此外，黄体功能缺乏的孕妇，最好每天需要注射使用一定的黄体酮;并且辅以维生素E。此外也可使用刺激性比较小的中医中药保胎。最后也需要注意保胎期限。原则上的保胎时间是半个月，半个月症状无好转，则可能是胚胎发育不正常，最好进行B型超声波检查，并且根据检查的结果进行判断是否需要终止妊娠。
怀孕期间是可以吃维生素e的。维生素E又名生育酚，广泛存在于绿色植物中，动物体内含量较少。维生素E能非常好保护子宫，有保胎作用，可以促使乖体前叶促性腺激素分泌增加，增强性腺功能，促进卵泡生长发育;还能促使黄体细胞分泌孕酮，并保护孕酮不被氧化。准妈妈们在早孕期要多摄入富含维生素E的食物，如麦芽、坚果(松子、核桃等)、蛋黄、动物肝脏、亦舒堂红豆、黑豆及豆制品、鱼类、植物油等，有助于预防流产。临床实践中，对于发生先兆流产者，医生一般给予补充维生素E制剂，并常与黄体酮合用。为了使胎儿贮存一定量的维生素E，孕妇每日也要多加2毫克摄入量。
1、小偏方
材料：雪蛤、黄酒、花旗参、姜汁、冰糖。
做法：将雪蛤用黄酒泡发4小时候，再用温水浸泡至完全发胀，用牙签或镊子细心挑出杂质。再将姜汁混合一起后，过雪蛤去腥味后备用。最后将花旗参切成拨片，与雪蛤、冰糖、清水一起用文火炖煮4小时即可。
功效：雪蛤是很好的女性补虚之品，可以有效的补充女性体内孕酮不足，是很多准备怀宝宝的女性用来补充孕激素和增强体质的最佳食物。
2、必要时放弃保胎
若高龄孕妇已经出现孕酮含量低于15ng/ml的现象，而且经过检查发现没有胎心的话，那么基本上要放弃保胎了。这种情况大都是因为胎儿发育不正常所致，因此若继续保胎仍然可能出现流产、胎儿畸形等情况。
3、补充黄体酮
孕酮低，可以在医嘱下补充天然黄体酮，补充体内孕酮的不足，一般用黄体酮肌肉注射和安宫黄体酮口服，也可以用绒毛膜促性腺激素促进黄体功能。但需要特别注意的是并不是所有人的体质都适合黄体酮药物，部分准妈咪会出现不良反应，一定要医生指导下使用。
4、饮食调理
（1）吃含维生素E的食物
维生素E能促进性激素分泌，增加女性卵巢机能，使卵泡数量增多，黄体细胞增大，增强孕酮的作用。女性孕酮偏低可以通过食用富含维生素E的食物来进行补充。富含维生素E的食物有玉米、花生、芝麻、大豆、葵花籽、糙米、乳类、蛋类、鱼类等。
（2）多吃大豆制品
大豆中含多种营养素，其维生素B6能稳定情绪，帮助睡眠，还能减轻腹部疼痛，大豆还含有高量的必需脂肪酸，具有改善皮肤粗糙的美容作用，重要是大豆中含有高量的孕酮，可以帮助调节孕酮平衡。