6、芋头含有一种黏液蛋白,被人体吸收后能产生免疫球蛋白,或称抗体球蛋白,可提高机体的抵抗力。故中医认为芋艿能解毒,对人体的痈肿毒痛包括癌毒有抑制消解作用,可用来防治肿瘤及淋巴结核等病症。
材料:香芋、芝麻、油、糖。
1、首先要选择香酥的槟榔芋。将香芋去皮后洗干净,然后切成滚刀块。
2、锅里倒入油烧至六成熟时,将芋头块放入,炸至香芋微黄。然后将芋头捞出来沥干油。
3、锅内加一点水,放入白糖炒融化,不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大。
4、等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入均匀的裹上糖汁。最后装盘撒上芝麻即可食用。
拔丝芋头是一道传统的名菜,属于徽菜系。拔丝芋头的外观看起来使人非常有食欲,但是因为这道菜经过了高温过油,所以营养价值有所流失。这道菜的做法其实比较简单,但熬糖的过程中一定要注意火候,并且要不断搅拌,当糖块不易溶时可稍微加点点水,但不宜太多,否则很难做成糖浆。
拔丝芋头的做法下厨房
我女儿平时就特别的喜欢吃拔丝芋头,芋头吃了会胖吗为什么啊,我女儿从小就是肥胖的体质,长的有些胖,我们全家都有些担心,小女孩太胖怕长大了在瘦不下来就难看了,总是控制不让吃东西,平时孩子就喜欢吃甜食,老公一做拔丝芋头,孩子就吃起来没完,我就担心吃太多芋头外面的糖会发胖,老公说芋头外面其实没有多少的糖,孩子吃不会发胖的,芋头还能起到减肥作用呢,下面就是老公讲的内容。
芋头,性平味甘,其营养成分有蛋白质、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、钙、磷、铁等。芋头具有补气益肾、破血散淤、消肿镇痛、开胃生津、营养滋补的功效,对肿毒、胃痛、慢性肾炎、痢疾、牛皮癣等症有疗效。芋头的营养价值高,老少咸宜,因其含有丰富的蛋白质和维生素,适合肠胃虚弱、恢复后期的病人食用。芋头含氟量高,多吃可以弥补人体内氟的不足,对预防龋齿有益处。另外,芋头含有膳食纤维,对于便秘的人是很好的选择。