2、维生素缺乏
维生素是人体必需的营养物质，当人体缺乏时，会引起机体各种营养不良症状，比如维生素A缺乏导致手夜盲症；维生素B2不足会出现口角发炎，出现各种皮肤性疾病如皮肤炎、阴囊炎等，手肢有灼热感觉，对光有过度敏感的反应等。应多进食肝脏、牛奶、鸡蛋、豆类、绿色蔬菜；维生素C不足会出现坏血病；维生素D不足会带来的佝偻病等，出现骨质软化、儿童患软骨病。应多进鱼类及蛋类、多晒晒太阳。
3、糖类缺乏
人体内如果缺少糖类，便会引起动脉硬化，严重缺糖还可引起心脏病和脑溢血等病。还会产生虚汗，甚至出现低糖休克。
以上讲了大人营养不良吃什么好，也讲了缺乏营养素的症状表现是怎样的。作为一名营养不良的成年人，你最好是认真观察一下自己的身体，一旦发现自己的身体缺乏营养元素就一定要及时采取措施来改善才好，营养不良可以适当多吃一些本文所讲的食物才好。
得了带状疱疹能打疫苗吗？照红光有用吗？带状疱疹患者一般是不可以接种疫苗的。带状疱疹主要是水痘-带状疱疹病毒感染，并累及到周围皮肤以及神经所引起的疾病。而带状疱疹的患者由于身体正处于被感染的时期，机体的免疫能力比较弱。...[详细]
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糖尿病并发症周围神经病变的症状有哪些？糖尿病周围神经病变是糖尿病患者常见的并发症之一，其临床表现多种多样，可分为对称性多发性周围神经病变、后根神经受损、运动神经损伤等。...[详细]
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带状疱疹是一种什么病？一般会痛多长时间？带状疱疹是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的急性感染性皮肤病。如有相关病症应及时就医并遵循医生的诊断与治疗建议。...[详细]
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带状疱疹到底有多痛表现症状有哪些？带状疱疹后遗症是什么？带状疱疹疼痛程度分为0度到4度，其具体疼痛程度根据分级略有不同，具体分析如下：0度：带状疱疹轻的可以没有疼痛，也就是说疼痛的0度。 ...[详细]
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带状疱疹是一种怎样的痛什么地方疼？带状疱疹疼痛主要是神经疼，疼痛的分布一般是沿神经走行，有时在水疱的部位，有时没有水疱的部位也会有疼痛，疼痛一般是阵发性。...[详细]
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热射病是什么病有什么症状？热射病的典型表现是高热、意识障碍、脱水等。中暑高热患者一般是在高温下工作数小时后发生，老人、有慢性疾病的患者，夏季气温持续数天发生。如果有休克、血压下降，到后期会出现潮式呼吸，后期会出现瞳孔散大等症状。...[详细]
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如何预防慢性胃炎的发生？想要预防慢性胃炎出现，每一个人都应该了解清楚正确的方式方法，每一年做好胃镜检查，注意好好治疗幽门螺旋杆菌，纠正不良的饮食习惯，重视慢性胃炎的正确治疗，这样才能够达到更好的预防效果。...[详细]
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腺病毒感染后有抗体吗？腺病毒感染是一种自限性疾病，通常无需特殊治疗，1-2周后可恢复正常。机体被腺病毒感染后，能够产生特异性腺病毒抗体，包括IgM抗体和IgG抗体两种。...[详细]
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心梗前兆的典型症状是什么？一般情况下，心梗是指心肌梗死。心肌梗死前兆的症状通常有出汗、心悸、呼吸急促、腹痛、胸痛等建议及时就医，在医生的指导下进行对症治疗。...[详细]
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耳朵总痒可能暗示这5种问题，耳朵总是痒是什么病的前兆？耳朵经常痒痒，可能与非病理性因素，如耵聍过多、神经受刺激有关，也可能与耳部炎症性疾病、耳部皮肤疾病等病理性因素有关。若是出现其他不适症状，建议及时前往医院耳鼻喉科就诊，在医生指导下进行治疗。...[详细]
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