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胃溃疡病因在于焦虑和抑郁 躯体焦虑会引起胃溃疡

胃溃疡病因在于焦虑和抑郁

针对高血压的预防,首先应该做到的是保证良好的生活方式,虽说高血压具有非常明显的遗传特点,但这并不是决定性的病因,也就是说,这类人群若是在不触及高血压病因的情况下,一般不会发作。下面就预防高血压的方式进行介绍:

竞争如此激烈,压力自然也小不了,高度紧张的情绪会让人的血压在短时间内上升10毫米汞柱。一项研究对一群高血压患者的调查结果显示:其引发高血压的原因有27%是心理压力。而心理压力使50%的男性发生高血压。

缓解紧张工作带来的压力,不妨试一试著名的移步管理法,早晨到了办公室,到走廊散散步或者跟同事们打打招呼,不仅可以带动周末散漫的情绪,快速进入工作状态,还能在不知不觉中维持好与同事的关系,有助于缓解压力。

另外,如果觉得累了而工作又不算太忙,可以起来做做运动,伸伸腰活动活动四肢,它能让您在繁杂的生活中偶尔放松下身心,拥有简单轻松的快乐心灵,更能预防高血压。

精神以及心理的长期紧张对身体是非常不利的,不仅仅可以成为促使高血压最终形成的一个关键性因素,同时也会造成其他疾病,需要严格重视的一点是,一定要禁忌经常性的暴饮暴食,这同样也是高血压的重点发病因素之一。

胃溃疡的并合症

在大家的日常生活中如果有很多饮食上面的坏习惯的话,就非常容易使胃出现大大小小的问题,要是较轻的话问题倒是不大,可以短时间内恢复;但是如果严重的话,那就麻烦大了,说不定就要进医院动手术。那么胃溃疡最常见的并发症有哪些呢?就让小编来介绍一下吧。

1、上消化道出血:上消化道出血是溃疡病最常见的并发症,约有20%~30%的溃疡患者曾有出血病史,十二指肠溃疡出血较胃溃疡更多见,据统计,在上消化道出血的各种病因中,溃疡约占50%,居首位,消化性溃疡并出血多数(约80%)可以自行停止,第一次出血后约30%可以复发,80%~90%的再次出血发生于初次出血后的48h以内,胃溃疡(32%~48%)多于十二指肠溃疡,出血易发生于溃疡病出现后的1~2年内,约有10%~15%的溃疡病人以出血为首发表现。

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