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警惕肺癌室内也要通风 远离肺癌请对二手烟说“不”

警惕肺癌!室内也要通风!

冬季天气寒冷,大多家庭都是门窗紧闭,殊不知这样会导致室内空气污染,增加患病几率。要知道肺癌等呼吸道疾病的发病和空气质量也有密切关系。

烟雾油烟污染室内空气

我国有一个癌症特别是肺癌的发病地图册,东北、华北地区冬季取暖,再加上有些地区中重度空气污染,肺癌发病率还是相对高的。以肺癌为例,在引起肺癌的危险因素中,吸烟、空气污染占到22%,肺、支气管病变、职业因素、遗传因素大概占12%—15%,精神因素、年龄分别占8%和5%。

上面提到的空气污染是两个概念,一是大气污染,二是室内空气污染。室外空气污染人可以躲在室内,室内空气污染却是很难躲掉的,如烟雾包括二手烟、三手烟,这也是PM2.5的重要因素。

另外,冬季厨房通风也会减少,中国式的烹调煎炸烤造成的厨房油烟污染,也使冬季的室内空气受到威胁。还有的家庭抽油烟机装的不合理。要知道抽油烟机的有效高度是90厘米,为了美观,有的家庭升高了抽油烟机,这就不能完全起到作用。而且有些家庭等油锅开始冒烟了才开抽油烟机,刚炒完菜就关上,也不能有效地抽走油烟。

通风和绿植有助净化空气

专家提醒,冬季要减少室内空气污染,除了禁烟,可在室内多种植绿色植物,每天在中午温度相对高时开窗通风。这时要注意保暖,老人儿童等体质弱者最好换到其他房间。

专家还提醒,如果生活在肺癌高发区或属于高危人群,如有家族肿瘤史或职业危险因素,每年应进行体检。胸片不能发现早期肺癌,要使用低剂量螺旋CT。对于肺癌来说,在早期诊断上,PET/CT相对而言比常规检查早一年左右发现肿瘤,已经可以检测出0.5mm大小的肿瘤,对很多肿瘤可进行早期诊断,争取到宝贵的治疗时间。专家还提醒,如果出现刺激性咳嗽、痰中带血、血丝痰,要警惕肺癌。

远离肺癌请对二手烟说“不”

烟龄20年以上者需警惕肺癌

在访谈中,不少市民问到,吸烟和肺癌到底是否直接关联,有没有数据证实?

对此,杨农表示,吸烟已经被公认是导致肺癌的首要原因。经大样本的流行病学数据调查,吸烟和肺癌直接相关。肺癌确诊病人中,90%都是烟民。患癌的风险与吸烟的时间长短、吸烟量有关。20岁以下开始吸烟、烟龄20年以上、每天抽烟20根以上,罹患肺癌的几率是不吸烟人群的20倍。

吸烟还会造成室内空气污染,使周围的人被动吸烟,每年由于被动吸烟而造成的肺癌死亡人数在不断增加。杨农建议市民,为了自身健康,要勇敢对二手烟说“不”。

女性吸烟的危害比男性大

网友Big_MsY等女性网友问到,女性吸烟相对于男性是不是对身体伤害更大一些?

有调查显示,近年来年轻女性的吸烟率有明显上升的趋势。杨农表示,女性的生理特性决定了她们比男性更容易罹患吸烟引起的各种疾病。女人如果和男人每天抽一样多的烟,其患肺癌的概率是男性的3倍;吸烟女性发生心肌梗死的危险性几乎是男性的2倍。还有,成年后仍继续吸烟的女性更易患骨质疏松。需要提醒的是,吸烟并服用避孕药、烟龄20年以上的妇女,患乳腺癌、功能性卵巢囊肿等的危险增加。

反复咳嗽胸痛需及时检查

如何尽早发现肺癌,目前对肺癌的治疗有哪些新的手段?这也是众多网友关注的问题。

目前,肺癌的治疗方法包括手术、放疗、化疗、生物免疫治疗等手段。对特定人群,靶向治疗有较好的疗效,但需要提醒的是,必须通过特定的基因检测确定靶人群。

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