桑拿天，满身大汗的“运动健将”洗了一个冷水澡，结果引发心梗，倒在浴室再也没抢救过来……
老周家住沈阳浑南，每天早上他都准时早起，和同住一个花园小区的另外一名男子沿着河边跑一大圈，这样的习惯几乎是雷打不动的。但是在十天以前的那个清晨，同伴在小区路口等到的是关于老周的噩耗。
老周今年40岁，是一家大企业的中层干部，他是两年以前迷上晨练的。那一年他被查出患有动脉硬化、还有冠心病的征兆。按照医生的叮嘱，他开始了每日例行的晨跑。前一段时间，沈阳进入了一年中最闷热的季节，老周还跟同伴们炫耀，说是跑完一身大汗，回家冲个冷水澡，非常爽！
这冷水澡却成了致命的凉爽。十天前的早上，老周再也没有出现。
中国医科大学盛京医院集团老年病医院心血管病急诊中心主任张明表示，运动过后用凉水冲澡是导致老周心梗发作的直接原因。他解释，在全身大汗的时候，突然遭遇外界的冷刺激，会导致心血管收缩、体内供血量迅速减少。因为老周之前有过动脉硬化和冠心病等病史，因而在这样的刺激下体内缺血诱发心梗。
张明提醒市民，几乎每年夏季桑拿天到来的时候，都会有市民因为洗冷水澡或者用冷水洗头，而导致突发心梗的。他告诫市民，尤其是有心脑血管疾病的市民，在眼下这个闷热季节，千万不要让身体经受这样忽冷忽热的的考验，避免猝死风险。
心梗猝死死后的症状
患有心肌梗塞的病人，往往会出现胸部疼痛，一开始的时候会立马休克，所以是十分危险的。这个时候更加要了解心肌梗塞症状有哪些？这样才能更加方便快速治疗。
（1）疼痛最突出的症状。没有明显的癫痫发作原因，常发生于安静，疼痛和心绞痛的部位和性质相同，但疼痛程度较重，持续时间长，有数小时甚至数天，硝酸甘油无效。患者常常感到不安，出汗，恐惧或有死亡的感觉。少数患者可能没有疼痛。发作是症状性休克或急性肺水肿。
（2）震动。20％的患者可能伴有休克，最常发生于发病后数小时至1周内。病人面色苍白，发炎，皮肤湿润，脉细，血压10.7KDa（80mmHg），甚至昏厥。如果患者只有较低的血压，并且没有其他症状表现为低血压。休克的主要因素是：由于严重损伤心肌，左心室排泄急剧减少；其次，严重的胸痛，导致神经反射性周围血管扩张。另外，由于呕吐，出汗，摄入不足造成血容量不足的原因。
