第一类是辛辣刺激性食物，包括辣椒、芥末、生葱、生蒜、浓茶、咖啡。
第二类是生冷黏腻性的食物，比如冰淇淋、冰棍、打糕、年糕、月饼等容易导致胃肠消化不好，不容易引起食物吸收，并且导致免疫力下降的食物。
第三类需要禁酒，禁一切含有酒精类的饮料。
第四类是要避免食用牛羊肉、鸡鸭鹅、狗肉、虾蟹、扇贝、鱼类等食物。
带状疱疹疫苗为什么必须50岁
50岁以上的人群都可以接种带状疱疹疫苗，因为带状疱疹是一个常见的皮肤科疾病，多发生于50岁以上的人群，并且随着年龄的增长，发病率不断提升，临床症状也逐渐明显，尤其是神经痛的临床症状更为明显，而带状疱疹疫苗可以显著降低带状疱疹的发生和带状疱疹后遗神经痛的风险。60岁以上的人接种，相对来说患者发病率更高，接种的收益就更大。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒感染引起的急性感染性皮肤病，本病的特点是起病急，沿某一周围神经呈带状分布的群集小水疱，常常伴有神经痛和淋巴结的肿痛。水痘-带状疱疹病毒具有亲神经和亲皮肤的特性，对本病毒没有免疫力的人群，被本病毒感染以后，经呼吸道黏膜进入人体，经过血行传播，在临床上表现水痘或隐性感染。由于本病毒的亲神经特性，所以长期潜伏在脊髓神经后根或脑神经节的神经元内，以后在某些诱因的刺激下，如感冒、发烧等，使潜伏的病毒再活动，并生长、繁殖，使受侵犯的神经节发炎及坏死，产生神经痛。同时再活动的病毒沿周围神经纤维通路到达皮肤，引起该神经区域的带状疱疹，本病痊愈后可获终身免疫，带状疱疹疫苗可以显著降低带状疱疹的发生和带状疱疹后遗神经痛的临床症状。