一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
8、增加纤维素的摄取
食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
9、控制饮水
胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜加入醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。
10、喝菜汁
新鲜的卷心菜汁富含促进产生粘蛋白细胞生长的谷氨酰胺，有益于保护胃粘膜。菜汁制成后立即喝下，勿贮存。对于胃酸过多的病人，胃痛时可喝一杯，以稀释胃酸。
本文为大家详细的介绍了急性胃炎的预防和护理方法，各位应该了解了吧，护理急性胃炎，饮食是关键，运动、卫生也很关键，治疗也是必不可少的，劳逸结合治急性胃炎，早日摆脱病痛的折磨。
胃炎能吃大蒜吗
很多的人们平时吃饭的时候喜欢吃一些大蒜，觉得这样的话吃饭会更香一些。在备孕期间，不少人们也喜欢吃大蒜，但是大蒜属于辛辣刺激的食物吃多了对于身体并不是很好。那么备孕男女可以吃大蒜吗？下面我们来了解下备孕期间是不是可以吃大蒜吧。
大蒜能灭杀精子。多食大蒜克伐人的正气，还有明显的杀灭精子的作用，有一定的避孕作用。大蒜性温，味辛平；入脾、胃、肺经。阴虚火旺及慢性胃炎溃疡病患者应慎食，外用能引起皮肤发红，灼热，起泡，故不宜敷之过久，皮肤过敏者慎用。
备孕男女饮食禁忌有哪些？
1、胡萝卜助避孕
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素以及对人体有益的其它营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院的妇科专家研究发现，妇女过多吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助避孕。