孩子是父母的心头肉，尤其是现在很多家庭都只有一个小孩，六七个大人围着一个孩子转，可真是“捧在手里怕摔了，含在口里怕化了”。但疼爱孩子也得有一定的知识，尤其是健康方面的。近来，随着天气越来越冷，医院儿童感冒的病例也不断增多，这其中有很多是由于出汗后着凉导致的。而对于出汗的原因，家长都表示，是因为怕孩子冻着了，给穿的衣服太多造成的。可原因真的就这么简单吗，家长是否存在认识上的误区呢?对此，有关专家给出了解答。
两个误区需纠正
(一)出汗现象都归结为穿衣太多
冬天天气寒冷，家长尤其是老人带孩子的时候，总是给孩子穿很多的衣服，生怕孩子冻感冒。所以，也就是在这个时候最容易让家长走入“出汗多是因为穿衣太多”的误区。然而，穿衣太多导致的出汗只是一种原因而已，并且这种原因是生理上的，通过减衣物就能止汗。而还有一种病理上的出汗，那就是出汗不会因为增减衣物而发生或停止，甚至晚上安静的睡觉时都汗流不止。中医讲这种出虚汗是由气虚、阴虚或气阴两虚导致，所以，不是所有出汗都因为穿太多衣服。
(二)儿童出虚汗很常见不必在意
儿童处于成长发育期，免疫力相对低下，出虚汗的现象确实比较常见，但并不是说比较常见就意味着不必在意。儿童出虚汗极易导致皮毛开合失调，外邪入侵，免疫力下降，“着凉”感冒频繁“光顾”;儿童虚汗还会导致机体微量元素流失和电解质失衡，注意力不集中，影响发育和学习;同时，出虚汗也常常会导致夜惊，睡眠不好等情况。对此，家长应该引起足够的重视。
三种途径要牢记