肝硬化是一种严重的肝脏疾病，其发展往往不可逆，治疗重点在于控制病情进展。该病若不加以控制，将严重威胁肝脏功能。以下是肝硬化的几种典型症状及预防措施概述。
肝硬化常见症状涉及多系统： - 消化系统：患者可能经历食欲下降、恶心、呕吐、腹泻、便秘和腹胀，这些都是肝脏功能障碍影响消化系统的体现。 - 肝功能受损：表现为黄疸（皮肤及眼白发黄）、腹水（腹部因体液积聚而膨胀）及肝性脑病（因毒素累积导致的认知障碍乃至昏迷）。 - 神经系统：可能伴有手足震颤、肌无力、感觉异常和晕厥，反映出毒素和激素代谢失常对神经系统的侵扰。 - 免疫系统：患者易于感染，免疫功能减弱，因肝脏受损波及整体免疫机能。
预防肝硬化的关键措施包括： - 限制酒精摄入：酗酒是肝硬化主要诱因之一，建议适量饮酒，男性每日不超过两份，女性不超过一份，优选无酒精饮品。 - 健康饮食：均衡膳食，侧重水果、蔬菜、全谷物及低脂蛋白，限制高脂、高糖、高盐食品，并注意食物烹饪彻底以防止肝炎病毒感染。 - 防范肝炎：接种乙肝疫苗，避免使用他人注射器具，减少与肝炎患者的直接接触。 - 避免过量饮食：过度进食加重肝脏负担，应控制饮食分量。 - 维持健康体重：肥胖加剧肝脏受损风险，均衡饮食结合适量运动有助于体重管理。
总之，肝硬化对身体危害大，出现相关症状应及时就医。预防上，定期进行肝功能检查，培养健康的生活和饮食习惯，对于减轻肝脏负担、预防肝硬化至关重要。