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尿路感染常有这5个不适症状 预防它的措施要知晓

排尿时感觉疼痛,尿色变化,这些症状很可能意味着尿路受到了感染。尿路感染的症状多样,主要包括:

- 尿频:即使排出的尿量不多,也会频繁感到需要上厕所。 - 尿急:急需排尿的感觉强烈,有时甚至来不及到达厕所。 - 尿痛:排尿时感觉灼热或刺痛。 - 腰痛:可能从腰部延伸到下腹或腿部,常伴随其他尿路症状。 - 发热:轻微或高热,视感染严重程度而定。

尿路感染的常见原因有: - 细菌入侵,尤其是大肠杆菌,它们通过尿道进入体内。 - 尿液停留,给细菌繁殖提供环境,可能因生理结构问题或肌肉无力引起。 - 免疫力下降,让身体更容易被细菌侵袭。 - 个人卫生不当,如不勤换内衣裤等。

预防尿路感染的措施包括: - 维持良好卫生,每日更换棉质内衣裤,注意清洁肛门区域。 - 及时排尿,避免尿液在体内滞留。 - 私处清洁,排尿后轻轻冲洗可减少细菌。 - 解决尿液滞留问题,必要时求医。 - 充分饮水,每日至少8-10杯水,帮助冲刷尿道中的细菌。

总之,尿路感染不容忽视,通过保持个人卫生、及时排尿和保证水分摄入等简单措施,可以有效降低患病风险,保护泌尿系统健康。一旦发现相关症状,应及时寻求医疗帮助,以防病情恶化。

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