紫外线辐射是引起恶性黑色素瘤的主要因素，因此日常我们需要注意防晒，避免在日晒强烈的时长时间外出，建议出门戴好防晒帽，涂防晒霜等。
3、避免外界刺激
创伤、慢性刺激因素是诱发色素性皮损恶变的原因之一，用腐蚀、电烧灼等不彻底的刺激手段治疗良性痣而引起突然播散导致死亡的病例也有报道。
4、进行手术切除
约有30%～50%的恶性黑色素瘤与外界刺激有关，为了避免癌变，我们建议患者尽早将甲母痣一次性切除，是比较安全可靠的。但要注意不可做冷冻、激光、药物腐蚀等治疗，一次冷冻不掉而反复数次，是有危险性的，因为黑痣常因外伤刺激而发生恶变。
5、避免怀孕
黑色素瘤细胞内有雌激素受体存在，表明它与恶黑的病变有一定的关系。黑色素的形成是由于黑素细胞内有一种含cu 2+的络氨酸酶，在其催化下络氨酸氧化而成黑色素。人体内的谷胱甘肽能间接的抑制络氨酸酶的活力，雌激素及黄体酮则能对抗谷胱甘肽的作用，而造成黑色素的生成增多，故认为内分泌与恶黑形成有一定的关系。
一般怀孕会使人体内雌激素迅速增高，促使已有的黑色素瘤细胞癌变。
警惕：以下15个癌症的早期表现
1、肿块结节
身体某部位出现肿块结节，第一个可能会想到的就是肿瘤。但也不必恐慌，肿块结节不一定就是癌症，它可以是非肿瘤性的（比如炎性包块），也可能是良性肿瘤。若结节有变大、质硬、不方便活动、固定或实性肿块的现象，可能多半就是癌症的早期症状。
2、非外伤的持续疼痛
3、长治不愈久咳嗽
大家对咳嗽见怪不怪，也不会太重视。有的人遇咳止咳，其实更重要的是要弄清楚咳嗽的病因。对于久治不愈的咳嗽或痰中带血，尤其是长期吸烟者，应警惕肺癌等的可能。