1、注意孕前检查
女性孕前做一次全面的检查是非常重要的，这样才能及时清除各种妇科疾病，让女性带着健康的身体受孕。要特别注意的是如果在检查时发现输卵管有问题，一定要彻底治疗好再受孕。
此外对于有宫外孕史的女性来说，若再次怀孕了，一定要在停经后六周内去做一次全面的早孕检查，因为这类女性很容易再次出现宫外孕。
2、注意个人卫生
女性在日常生活中一定要注意个人卫生，尤其是阴道卫生，以免发生盆腔炎，因为盆腔炎会增加患异位妊娠的风险，特别是输卵管炎，是女性出现宫外孕最常见的原因，这是由于输卵管炎会阻碍其管腔的通畅性，从而导致受精卵难以顺利的进入宫腔中而出现输卵管妊娠。
3、注意避孕，避免反复人流
女性如果没有打算要孩子，那么在过性生活时一定要做好避孕，因为反复人流极易引发宫外孕，有相关研究总结发现，女性人流次数越多，就越容易患异位妊娠，所以良好的避孕对防止宫外孕的发生是非常重要的。
4、及时治疗生殖系统疾病
炎症最易导致输卵管粘连而变狭窄，从而使受精卵难以顺利被送入宫腔内而出现异位妊娠。此外如子宫内膜异位症、子宫肌瘤等生殖系统疾病也易导致输卵管的功能与形态发生改变，从而易引发宫外孕，所以女性若有生殖系统疾病，一定要及时治疗好。
5、尝试体外受孕
若之前有患过宫外孕，那么再次患宫外孕的可能性也非常大，所以对于有过宫外孕史的女性来说，若打算再要孩子，可尝试体外受孕，卵子与精子在体外顺利结合后，将受精卵送回母体子宫内可安全孕育。
6、避免长期服用避孕药
由于避孕药会使孕、雌激素的水平受到不利影响，从而使输卵管壁的上皮细胞分泌、纤毛活动和蠕动出现异常，当激素失调时，就会导致受精卵难以被顺利送入宫腔内而发生异位妊娠，所以女性一定要避免长期服用避孕药，否则极易引发宫外孕。
7、避免酗酒、抽烟
爱酗酒、抽烟的女性患宫外孕的风险也很高，因为酒精与烟中的尼古丁会阻碍输卵管纤毛的摆动，进而易引发宫外孕。此外爱酗酒、抽烟的女性也容易使身体出现多种疾病，从而影响以后的妊娠。
宫外孕症状早期有哪些
腹痛：患者下腹坠痛或剧痛，有排便感，常有冷汗淋漓的情况。如果患处发生破裂，患者会突感一侧下腹撕裂样疼痛，还会伴有恶心呕吐的症状。
停经：异位妊娠的早期症状很容易与正常的早孕反应相混淆，如果孕妇在短时间内身体出现停经及早孕反应外，有时候还会出现一侧的下腹胀痛，检查发现输卵管正常有肿大，应怀疑为异位妊娠。
阴道出血：异位妊娠患者会有阴道出血症状。需要注意的是，宫外孕出血是在胚胎死亡后出现的不规则阴道流血，颜色深褐，量少，一般不超过月经量。流血时常伴有蜕膜管型或蜕膜碎片排出，当病灶消除后，流血可完全停止。月经期的流血是无蜕膜组织排出的。
晕厥与休克：很多患者由于腹腔内急性出血，有可能会引起血容量减少或剧烈腹痛，轻者出现晕厥，重者可能会出现休克，危及生命。
其他症状：异位妊娠患者还会出现恶心、呕吐、尿频等症状。有些患者会因为大出血而发生休克，面色苍白，血压下降。
