步骤1：使用药物
痔疮发作，如果特别严重，建议赶紧口服药物，并在排便后使用栓剂等，可以有效止血、减轻疼痛感。需要注意的是，对于孕妇或者产妇等特殊人群来说，应该在医生指导下正确使用相关的痔疮药物，避免因为使用这些药物给身体带来不良影响。
步骤2：提肛运动
俗话说，生命在于运动，生命不止，运动不息。当痔疮犯了之后，医生都会建议患者尽量别久坐或者久站，还要适当地做提肛运动，能改善局部血液循环，增强肛门括约肌、肛提肌等肌群的收缩与舒张，从而可以迅速缓解痛感，加快痔疮的恢复。提肛运动的具体做法是：坐着或者躺着的时候，有意识地夹腿提肛，持续5秒钟左右，然后放松，每天坚持做50-100次。
喝水
步骤3：多喝水
很多人平时喝水少，就会导致大便秘结，进而使排便非常困难，引起痔疮发作。这个时候就要多喝水了，不要等口渴再去喝水，尤其是现在的天气比较干燥，人体容易缺水。多喝水可以减少便秘，从而避免因便秘加重痔疮症状，能够加快身体恢复。
辣椒
步骤4：远离辣椒
很多人的痔疮之所以反复发作，就是因为经常吃辣椒等辛辣食物，因此当痔疮犯了之后，切记要远离辣椒，否则只会火上浇油。不妨保持清淡的饮食，比如喝粥，吃面条，多吃水果和蔬菜，可以让痔疮好得快。
好心情
步骤5：保持好心情
如果总是压抑自己的情绪，或者经常发脾气，是不利于痔疮的恢复，甚至还会加重病情。所以当痔疮发作后，不要因为疼痛而闷闷不乐，也不要因为其他事情怒气冲天，一定要保持良好的心态，可以缓解症状，恢复健康。
生完孩子有了痔疮怎么办？
1.生完孩子得痔疮之后要特别注意饮食方面，在这期间，妈妈要承担哺乳的工作，所以难免会喝一些鸡汤、猪蹄汤之类的下奶食物。但注意饮食不能过于油腻，否则影响痔疮的恢复。平时多吃水果和蔬菜，每天多喝水，排便再困难也要坚持每天排便。
2.基本上顺产的妈妈都会得痔疮，这是一件很正常的事情，不用过于担心，轻度痔疮可以用药治疗，采用每日坐浴的方式，每天次20分钟，坚持使用一段时间就会见效。平时多喝柠檬水，吃香蕉也有助于排便，适量的做提肛运动缓解痔疮的痛苦。
3，如果痔疮久治不愈，且疼痛难忍，影响到日常生活的话，建议做切除手术，做好术后护理。手术治疗的方法侧地解决了痔疮的根源所在。一般术后也不会再度复发。面对痔疮带来的痛苦大家切勿心急，一定要到正规医院就诊。
