5、花生
花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳嗽痰喘、乳汁缺乏等症。不但可以治疗哮喘病，还有益别的症状。
6、白萝卜
白萝卜营养丰富，性味甘、辛、平，适当的食用具有很好的消食化痰以及下气宽中作用。对哮喘有一定的抑制作用，还可增强免疫力。
7、丝瓜
丝瓜中有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、鳞、铁及维生素B1和维生素C。不仅营养丰富，还具有清热利肠、凉血解毒的功效。生丝瓜数条切断后，放沙锅内煮烂，取浓汁服，可治哮喘。
8、冬瓜
冬瓜富含维生素及多种氨基酸，它富含丰富的膳食纤维，具有润肺生津、化痰止咳、利尿消肿、清热解暑、解毒排脓等功效。可用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿等，因此冬瓜对于哮喘病人来说是很有益处的。
9、菌类蔬菜
在日常饮食中应当多吃食用菌类，能调节免疫功能，如香菇含香菇多糖，蘑菇含蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少哮喘的发作。
民间治疗哮喘有个偏方
哮喘是由多种细胞特别是肥大性细胞、嗜酸性粒细胞和T淋巴细胞参与的慢性气道炎症。在易感者中此种炎症可以引起反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽等症状，多在夜间或凌晨发生。哮喘以咳嗽气喘，喉间有明显痰鸣音为特征。中医也称其为“哮喘病”。
哮喘偏方
民间偏方大全网为您收集三个民间偏方治疗哮喘有奇效，如下：
验方一：萝卜、鸡蛋治慢性哮喘有奇效
杨树林，男，56岁。多年哮喘，求医数年，各种药方均用过，一直不能除根，后来试用此方，数年没有再犯。
处方：红卞萝卜（要冬至时买的红卞萝卜）1.5千克，鸡蛋、绿豆适量。将萝卜洗净，用干净的刀切成3毫米厚的片，用线穿成串，晾干后收藏。每次取萝卜干3片，鸡蛋1个，绿豆6克放入锅内加水煮30分钟，至豆熟烂。服用时剥去鸡蛋壳，与萝卜、绿豆及汤一起吃下。
