很多人都喜欢吃香菇，因为香菇不仅美味，而且香菇自身还含有很多的营养。有调查提出经常吃香菇的女性可以预防宫颈癌，真的是这样吗？下面我们就一起来了解下吧。
经常吃香菇可以防止宫颈癌吗？
据调查，香菇可以有效的防止宫颈癌症病毒入侵体内，从而减低患上宫颈癌的几率。而且香菇中含有的活性已糖可以在90天内消除癌细胞病毒，也能够很好的抑制子宫颈癌的生长。
当然了，世界上没有哪一种食物能绝对防癌。虽然不能说吃香菇一定能防止宫颈癌，但是宁可信其有不可信其无，毕竟香菇当中的营养元素也是不能小觑的。
除了香菇，女性在平时还可以多吃些黄豆以及各类豆制品，像豆腐、豆浆等。因为这些食物里面含有大量的异黄酮，可以很好的帮助补充植物性雌激素，植物性激素可以抑制宫颈癌的生长，也能够阻止癌细胞的转移。所以，对于香菇以及这些豆制品，女性在平时可以多吃，不仅可以预防宫颈癌，而且在患有宫颈癌的情况下还可以抑制癌细胞的生长以及转移。
宫颈癌的危害有哪些？
一、对子宫造成致命损伤。子宫的作用就是可以孕育胎儿。而由于在进行宫颈癌治疗的时候，会因为各种的原因而不得不切掉子宫来治疗病情，而这对女性无疑是很大的伤害。
二、引发不孕。宫颈癌的发生前会出现宫颈炎等疾病，而宫颈炎就是导致不孕的原因之一。由于宫颈炎在发生时宫颈会分泌一些物质，而这些物质会吞噬精子，使精子不能够通过子宫与卵子结合，就会造成不孕，就算受精卵着床，也容易因为宫颈炎疾病而出现流产。
三、导致身体部位发生病变。患有宫颈癌的患者在患病后会出现阴道出血、白带出现异味等。严重还会导致下腹部出现肿块，有些还会出现胸闷、直肠出血等。
四、影响夫妻间的生活。如果在宫颈癌期间进行性生活，就有可能会因为刺激到宫颈而引发出血，而且还有些女性在进行性生活的时候会出现疼痛的感觉，从而出现排斥性生活，也就会影响到夫妻生活以及感情。
总的来说，宫颈癌的发生是会给女性带来很大伤害的，而且宫颈癌严重是会发生病变的。所以在日常要注意做好个人卫生，有规律的饮食，就能很好的预防宫颈癌的发生。
感染HPV的女性更易患宫颈癌
hpv病毒总共有上百种亚型，其中和宫颈癌最为亲近的是HPV16型与HPV18型。今天我们说说HPV16型。
据统计，在已经患上宫颈癌的人中，检测出HPV16型的几率是39%-60%。这个感染率是很高的了。
一般HPV16不同于其他的高危型，这个型号的HPV病毒，会比其他高危型更容易发展成持续感染，只要感染者身体免疫力稍微下降一段时间，就会导致自身免疫系统对HPV16失控，进而变成持续感染。
目前，HPV16型发展成宫颈癌，也需要时间，几年到十多年都不一定，在免疫力很低的情况下，可能只需要一两年。
现在对于HPV16高危型病毒，没有什么特别好的办法能消灭。能起到作用的，只有人体自身的免疫力。
所以很多检查出HPV16的人去问医师，都会回答要注意增强免疫力，可能医师还会开一些干扰素，但也会明说，干扰素起到的作用不大，不能根除。最终的清除关键点，还是在于增强自身免疫力。
因此，对于感染了这个HPV16的人而言，要特别注意免疫力的问题。
平时可以多吃三种补免疫力的食物：
一、芝麻，芦笋，紫薯、动物肝脏
含元素硒多，先提升人体谷胱甘肽过氧化物酶的活性，进而提升人体淋巴细胞，白细胞，NK细胞，吞噬细胞等免疫细胞的杀伤力。
二、猕猴桃，植物油、核桃仁
含维生素E多，能修复免疫细胞膜，保持免疫细胞功能，维持对HPV灭杀力
3、胡萝卜，南瓜，玉米
含胡萝卜素多，先在人体内转化成维生素A，能加速合成免疫球蛋白，进而增加免疫细胞的数量。
在免疫细胞的杀伤力和数量都提升后，就能加速免疫清除HPV病毒的速度。
平时多吃以上食物，如嫌食补麻烦，就直接吃麦芽晒维E片等营养提取制剂。因为能起到作用的，就是食物中的特定物质，而现在有技术萃取出来再合成，所以也是HPV感染者常用的调理方式。
另外，生活上也建议每天跑步，不熬夜。饮食上则建议多吃肉，多吃水果蔬菜，一日三餐正常。
