有很多女性都害怕月经的到来,可也担心它不来,月经真是个矛盾的存在。而害怕月经到来的女性,是因为痛经也会一起发作,肚子疼、头痛、腹泻让人生不如死,导致了影响工作及日常生活。
产后同床为什么会痛经
(1)生殖系统病变,比如盆腔炎、子宫内膜炎、子宫内膜异位-子宫腺肌症等都会导致痛经。
(2)前列腺素能帮助经血更顺利地排出,但若身体分泌的前列腺素太多,那作用就适得其反导致子宫过度收缩而出现痛经了。
(3)中医经常说,痛经是由宫寒引起的,这是血瘀,产后若余血未尽,再加上受凉,很容易出现血瘀,那么出现痛经也就不奇怪了。
经血流量少,颜色浅;精神不佳,头晕眼花,有时候还伴有肠胃道症状。注意不是所有呕吐都是肠胃道原因所致。
产后痛经怎么办
1、做好保暖:大部分痛经都伴随着身体发冷,所以保暖是最简单易行的方法,多喝热水使身体暖活,热敷暖水袋或热宝之类的物理加热方法,泡个舒服的热水澡等都会有好处,当然,通过运行使身体血液加快流量,热量散发,不但会对痛经有好处,同时可使身体更健康,健康的身体对缓解痛经的症状是有益的。
2、痛经的中药治疗方法:中药中医对痛经的治疗有时非常有效果,一般采用当归、白芍、川穹、三棱、莪术、五灵脂、乳香、没药、肉桂、白芷等散寒行气,调理气血,通络活血,好的中医会根据痛经的症状、轻重配药,严格饮食,对很多月经不调者有效。
3、放松心情,心理疗法:许多有痛经史的女性,经前几天就开始紧张,精神负担很重,这样无益于痛经的缓解,甚至会加重病情。所以年轻女性平时要加强锻炼,正确认识痛经,消除不必要的焦虑和恐惧。