小孩子不愿意洗澡的原因多种多样，包括抗拒心理、皮肤敏感、水温不适、活动被打断以及模仿行为等。
幼儿阶段的孩子自主意识逐渐增强，对家长安排的洗澡活动容易产生抵触。部分孩子将洗澡视为被迫完成的任务，尤其是当家长采用命令式语气时，这种抗拒会更明显。可以通过游戏化方式引导，如准备卡通造型的沐浴玩具，让孩子在洗澡过程中有更多的选择权和参与感。
婴幼儿的皮肤屏障功能较弱，使用碱性沐浴露或用力搓洗可能引发刺痛感，表现为洗澡时哭闹、抓挠皮肤。应选用无泪配方的婴幼儿专用洗护品，并在洗澡后及时涂抹保湿霜。如果孩子出现持续红斑或疹子，可能是特应性皮炎的症状，需要就医排查。
成人感知适宜的38℃水温对幼儿来说可能偏高。婴幼儿体表散热快，建议将水温控制在36-37℃，可以用肘部测试或水温计确认。寒冷季节需提前预热浴室至26℃左右，避免孩子脱衣后着凉加剧抗拒。
当孩子沉浸在游戏或动画中时，突然要求洗澡会引发情绪对抗。建议提前10分钟预告，例如：“看完这集我们就去玩水”，给予孩子心理缓冲期。可以将洗澡时间固定为睡前程序的一部分，通过重复建立习惯。
三岁以上的儿童可能会模仿家庭成员逃避洗澡的行为，或者听到“洗澡会感冒”等错误言论。家长需以身作则保持规律沐浴，通过绘本讲解清洁的重要性。对于学龄前儿童，可以使用“洗掉细菌勇士”等拟人化表达来增加洗澡的趣味性。
建立规律的洗澡流程有助于减少孩子的抵触情绪，建议选择每天固定时段进行，避免在饭后或过度疲劳时安排。准备防滑垫、戏水玩具等增加安全性与趣味性，洗澡后及时给予拥抱等积极反馈。如果孩子的抗拒持续超过两周并伴随睡眠障碍、抓挠皮肤等症状，需要排查感觉统合失调或皮肤疾病的可能性。冬季可以适当减少洗澡频次至隔天一次，重点清洁颈部、腹股沟等褶皱部位，其余部位用温毛巾擦拭即可。