一岁多的宝宝舌苔厚白，可能与多种因素相关。首先是积食，这往往与不当饮食习惯相关，比如吃了过多油腻食物或过量进食，可能导致消化系统负担加重，出现腹胀、腹部不适等症状，同时舌苔也会变得厚白。家长可以通过轻柔的腹部按摩帮助缓解，必要时应咨询医生，使用合适的药物治疗。
其次，脾胃功能失调是另一个原因，特别是当宝宝腹部受凉，影响了胃肠正常蠕动，造成食物消化延迟，除了舌苔厚白，还可能伴有食欲下降。保持腹部温暖很关键，可以尝试热敷缓解。若情况严重，医生可能会推荐参苓白术散等药物调理。
再者，上火也是原因之一。宝宝在尝试辅食时，若摄入辛辣刺激性食物，可能导致体内湿气和毒素累积，反映为舌苔白厚。处理上火可采用小儿推拿或中药灌肠，并调整饮食，增加黄瓜、西红柿等清热食物。
另外，口腔健康不容忽视。宝宝若有牙龈炎、龋齿等问题，可能因口腔炎症导致舌苔异常。维护口腔卫生很重要，可使用淡盐水漱口，必要时及时就医处理牙齿问题。
中医观点认为，先天体质或外感疾病也可能影响身体的正常代谢，从而表现出舌苔厚白。除非伴有精神不振等其他症状，大多数情况下，单独的舌苔厚白并不构成严重威胁，家长无需过分忧虑。面对不确定的情况，及时就医获取专业意见总是最明智的选择。